Pratique

減肥和保持健康從未如此簡單。立即嘗試“在家練習”應用。

有多種方式，最適合您和您的需求的方式。

-舞蹈-

如何學習成功的編舞並立即燃燒盡可能多的卡路里呢？這是“練習舞蹈”的目標，提供獨家視頻課程，您可以在其中學習與當下的音樂共舞並進行有趣的這項活動。

-健身-

使您的客廳或臥室成為新的健身區。在Pratique em Casa，您可以只使用身體或家裡的常見物體進行各種鍛煉，而無需任何專業設備。

-車身-

您可以在體育館外進行舉重訓練嗎？當然，這就是為什麼Pratique em Casa會為您提供一個針對您的腹部，心臟，下肢和上肢的多種運動選擇的渠道。

-現場課程-

在健身房鍛煉時，沒有什麼比跟隨老師更好的了，這就是為什麼Pratique em Casa與我們的老師一起度過的原因，在那裡您將有適當的鍛煉伴奏。

有很多好處和優點。進行註冊以訪問所有材料。