Pratique

وزن کم کرنا اور صحتمند رہنا آسان کبھی نہیں تھا۔ پریکٹس اٹ ہوم ایپ کو آج ہی آزمائیں۔

آپ کے اور آپ کی ضروریات کے ل several ، بہت سے طریق کار ہیں۔

- نجی رقص -

اس کوریوگرافی کو سیکھنے کے بارے میں کیا کہ جو کامیاب ہے اور فوری طور پر زیادہ سے زیادہ کیلوری جلائے؟ پریکٹس ڈانس کا مقصد ہے ، خصوصی ویڈیو کلاسوں کے ساتھ جہاں آپ اس لمحے کی موسیقی پر رقص کرنا سیکھتے ہیں اور اس سرگرمی کو تفریح ​​کرتے ہیں۔

- فٹنس -

اپنے کمرے یا بیڈروم کو اپنا نیا جم علاقہ بنائیں۔ پریٹک ایم کاسا میں ، آپ اپنے گھر میں صرف اپنے جسم یا عام اشیاء کا استعمال کرتے ہوئے ، کسی پیشہ ور آلے کی ضرورت کے بغیر مختلف مشقیں کرسکتے ہیں۔

- جسمانی سازی -

کیا آپ ورزش سے باہر وزن کی تربیت کرسکتے ہیں؟ لیکن یقینا. یہ کرتا ہے اور اسی وجہ سے پرٹک ایم کاسا آپ کے پیٹ ، کارڈیو ، نچلے اور اوپری اعضاء کے ل exercise ورزش کے متعدد اختیارات کے ساتھ ایک چینل لاتا ہے۔

- زندہ درس -

جم میں ورزش کرتے وقت اساتذہ کی پیروی کرنے سے بہتر کوئی دوسرا نہیں ہے اور یہی وجہ ہے کہ پرتیک ایم کاسا ہمارے اساتذہ کے ساتھ رہتے ہیں ، جہاں آپ کو اپنی مشقوں کا صحیح ساتھ مل سکے گا۔

اس کے بہت سے فوائد اور فوائد ہیں۔ تمام مواد تک رسائی کے ل to اپنی رجسٹریشن بنائیں۔