Interval Timer: HIIT Tabata

Interval Timer 是一款簡潔的訓練計時器，適用於 Tabata、HIIT、拳擊、跑步間歇、EMOM、AMRAP、循環訓練和自訂訓練。

無廣告，無需註冊。一鍵啟動訓練，清晰的語音提示，讓您專注於訓練本身。

TABATA 計時器和 HIIT 計時器

• 經典的 20 秒訓練/10 秒休息結構的 Tabata 計時器

• 適用於循環訓練和間歇訓練的 HIIT 計時器

• 適用於 WOD 和 CrossFit 式訓練的 EMOM 計時器和 AMRAP 計時器

• 適用於拳擊、踢拳和 MMA 的拳擊計時器和回合計時器

• 適用於衝刺和跑步間歇的跑/走間歇計時器

• 適用於超級組、彈性訓練和伸展的健身房計時器

語音訓練

這款間歇計時器讓您無需盯著手機螢幕即可進行訓練。選擇適合您鍛鍊的聲音模式：

• 語音教練模式，用於指導間歇訓練

• 拳擊鈴聲模式，用於回合訓練

• 音樂模式，用於伴隨音樂的鍛煉

• 靜音模式，用於在不需要聲音時使用

超大鍛鍊計時器

運動時，鍛鍊螢幕始終清晰可見：

• 超大倒數數字

• 清晰的「運動」和「休息」顏色指示

• 下一個歇預覽和回合進度

• 一鍵暫停、跳過和停止

• 控制鎖定功能，防止誤觸停止計時器

• 螢幕關閉時，提示音仍會持續響起

自訂間歇訓練計劃

幾秒鐘即可建立您自己的間歇訓練結構：

• 運動時間、休息時間和回合數

• 熱身與放鬆

• 每個訓練計畫的聲音模式

• 儲存自訂的 Tabata、HIIT、拳擊和跑步計時器

• 每次運動的歷史記錄

簡潔易用

快速、專注、極簡。沒有雜亂的介面，沒有社交動態，也沒有您不需要的運動影片。

無論您是在家中、健身房、跑道或拳擊課上訓練，這款訓練計時器都能讓您準時進入下一個訓練間歇。

聽聲訓練，準時起跑。