Push Ups Counter and Timer

俯臥撐計數器可幫助您計算伏地挺身次數並記錄在訓練日誌中。您可以稍後查看每天的進度。

要開始鍛煉，請按下“開始”按鈕。俯臥撐記錄如下：

- 您的鼻子（或下巴）接觸螢幕的次數或

- 如果您的裝置有“接近感應器”，則表示您的頭部靠近螢幕的次數。

完成鍛鍊後，按下「停止」按鈕，應用程式會將鍛鍊資料儲存在訓練日誌中。

俯臥撐特點：

* 使用裝置接近感應器或觸控螢幕上的任意位置來計算俯臥撐次數。

* 計時器 - 記錄運動持續時間。

* 在運動期間保持裝置螢幕開啟。

* 按月分組的訓練日誌。

*“目標”。您可以為俯臥撐設定每日、每週、每月和每年的目標。

*「日」、「週」、「月」、「年」和過去 30 天的詳細統計資料。

* 例如，如果您靠近裝置接近感應器並意外觸控螢幕，它可以防止重複計數。

* 記錄俯臥撐時播放蜂鳴聲（可從設定畫面停用）。

* 深色模式

俯臥撐是強健手臂和胸部的完美練習。您可以在任何地方進行這些活動，並將其與其他運動量來找到活動結合。

每天使用俯臥撐計數器應用程式進行訓練，追蹤您的進度並增強您的身體！

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