Relax Nature Sounds & Music

放鬆自然的聲音和噪音以助睡眠，這將有助於您在忙碌了一天后放鬆身心，擺脫壓力並克服失眠症。您無需在互聯網上尋找音樂睡覺：只需安裝一個具有自然聲音的免費移動應用，即可放鬆音樂2020。

該應用程序輕巧，不會在智能手機的內存中佔用過多空間。其設計時尚，界面直觀。聆聽自由的雨聲和旋律，很快就會成為您的日常習慣，因此您將向該應用程序的親朋好友推薦該應用程序。它沒有禁忌症，對各個年齡段的人都具有有益的作用。

大自然的聲音如何幫助您

放鬆和睡眠的聲音對您的身心都有益，原因如下：

•幫助您睡個好覺；

•改善心情；

•增強注意力和專注力；

•預防高血壓和肌肉疼痛；

•減輕耳鳴；

•對抗神經疾病和崩潰；

當您以不舒服的姿勢入睡或由於壓力而使肌肉緊張時，第二天早晨您會僵硬而酸痛。為避免這種情況，請聽小雨落在屋頂上或其他平靜音樂的記錄。

應用程序庫中的聲音給人以躺在海灘上，在鄉下散步或探索熱帶風光的逼真的印象。當您聽這些聲音時，您的呼吸和心率會減慢。腎上腺素和皮質醇的產生停止-這兩種激素引起壓力。如果您患有腸易激綜合症，您會感覺好很多。

當您的寶寶無法入睡時，該應用程序將為他們找到理想的催眠曲，並確保其父母享有寧靜的夜晚。您甚至可以為新生兒打開這些旋律，因為它們沒有年齡限制。

主要功能

該應用程序除了播放音樂和聲音外，還具有兩個有用的功能：

1.計時器。您可以設置應用開始播放音樂和聲音以及自動關閉的時間，以節省手機電量。

2.就寢時間提醒。該應用程序將告知您該睡覺了。這樣，您就不會熬夜太久，也不會失去寶貴的睡眠時間。

下載此音樂盒僅需幾秒鐘，而花費大約一分鐘即可了解其功能。您無需一直保持與互聯網的連接：只需啟動一次該應用程序，它將繼續運行。

該應用程序允許您編譯播放列表並對其設置進行微調，因此您可以針對不同的心情和情況創建不同的選擇。您的床不是唯一可以使用該應用程序的地方：當您冥想，練習瑜伽，進行按摩或修指甲，工作，烹飪以及進行許多其他活動時，它會派上用場。

美麗的旋律和聲音

當前用於睡眠的平靜音樂選擇包括以下類型的聲音：

•海浪拍打著海灘；

•河水飛濺；

• 春雨;

•屋頂下雨；

•冬季有雪和風；

•遙遠的火車聲；

•大火中的脆枝；

•鳥類和動物；

•森林中的葉子沙沙作響；

•叢林中的早晨；

•冥想的樂器旋律；

•許多其他和平的音調和宜人的聲音；

這是照顧您的健康和福祉的最令人愉快的方式之一。無論您在家中，酒店中還是在朋友家中睡覺，都始終隨身攜帶智能手機。這意味著您每晚都可以欣賞自己喜歡的冥想音樂，周圍的睡眠聲音，雨聲和其他自然聲音。