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關於RePT Fitness Workout Tracker
# 1 反向金字塔訓練的鍛煉計劃者。沒有訂閱！在應用程序中捐款
這是在健身房記錄您的反向金字塔訓練進度的第一款應用程序。
它建立在 Martin Berkhan 編寫的反向金字塔訓練例程之上。
但是您可以自由自定義應用程序以使用您想要的任何例程！
如果它對您有幫助，請在應用程序中捐贈您可以捐贈的東西。無需下載，無需訂閱，100% 免費！
該應用程序包括一些非常可愛的功能，例如：
鍛煉記錄
鍛煉計時器通知
熱身助手
鍛煉規則和模式
板計算
練習筆記
AMRAP（盡可能多的代表）
..還有更多！
如果您想了解包含的例程所基於的 RPT 協議，您應該訪問leagains 網站：https://leangains.com/reverse-pyramid-training-guide/
感謝您使用 RePT！
最新版本2.6.0的更新日誌
Last updated on 2020年04月30日
- Added the ability to Backup and Restore all your data.
You can now create a backup of your data by going to Settings and tapping Backup / Restore.
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RePT Fitness Workout Tracker歷史版本
RePT Fitness Workout Tracker 2.6.0
2020年04月30日62.4 MB
RePT Fitness Workout Tracker 2.5.4
2020年03月07日61.9 MB
RePT Fitness Workout Tracker 2.5.3
2020年01月25日61.9 MB
RePT Fitness Workout Tracker 2.3.4
2019年10月10日59.7 MB