Ryderwear Training

掌上健美和健身私人教練

使用Ryderwear培訓應用程序將您的培訓提高到一個新的水平。

要做到最好，就必須訓練最好的人。隨時隨地與精英運動員一起訓練，就像您自己的數字私人教練一樣。

Ryderwear培訓使在家中的培訓比以往任何時候都更加方便。借助15項在家中獲得各種效果的培訓計劃，沒有什麼可以阻止您實現目標。

每個程序都經過精心設計，可讓您保持健康和強壯-Ryderwear Training的所有目標都涵蓋在您自己的舒適居所中，從保持肌肉質量到鍛煉肌肉，燃燒脂肪，贓物鍛煉和力量訓練。

通過簡單易用的Ryderwear Training，在一個簡單的應用程序中即可加載更多的培訓技巧，營養食譜和技術教育，這將使您隨時隨地保持身體和健身轉變的動力。

認識一些運動員：

•凱·格林（Kai Greene）：健美運動圖標，為有抱負的健美運動員提供面向未來的奧林匹亞先生的計劃

•Natalie Eva Marie：前WWE超級巨星，提供體育鍛煉和家庭HIIT計劃，讓您身體健康並心跳加速

•Jaco de Bruyn：國際健身模式，將力量訓練和健美運動相結合，形成了冠軍體質

•Giorgia Piscina：使用WBFF Bikini Pro打造贓物並獲得比基尼身材

•大衛·麥金托什（David McIntosh）：像突擊隊一樣訓練，以前所未有的方式加速自己的心臟並增強力量

•安娜·科薩爾（Ana Cozar）：戰利品建設和核心力量是安娜（Ana）重點關注的重點領域，可幫助您實現自己的夢想

•印度Paulino：15倍Pro比基尼冠軍和媽媽將幫助孕婦在三個月之前進行一次懷孕鍛煉，以安全舒適地進行訓練

Ryderwear培訓功能：

•在家和健身計劃

各種訓練類別，例如贓物鍛煉，肌肉鍛煉，健美，力量訓練，適應訓練等等

每個動作的視頻，音頻和書面說明

在舒適的家中訓練

十多種設備免費選項

•優秀運動員

由世界級運動員設計的程序

從WBFF和IFBB Pro到標誌性的健美運動員，WWE摔跤手等等，我們選擇了我們能找到的最好的運動員

所有程序均在運動科學家的監督下編寫

•1000多個練習

進行1,000多種練習，包括數百種變化

學習專業人士用來鍛煉體質的鍛煉方法

• 追踪

輕鬆查看進度

上傳進度照片

輸入重量和尺寸

•額外的營養和培訓教育

宏友好的配方一應俱全

深入的技術和形式說明

健康建議

Ryderwear培訓為您提供家庭和健身房鍛煉建議，讓您過上最美好的生活。無論您是想成為像Ronnie Coleman這樣的健美運動員，製造贓物還是通過HIIT鍛煉使您的心臟跳動，Ryderwear Training都有適合想要將其訓練提高到一個新水平的人的計劃。