Ryderwear Training

مدرب كمال الاجسام واللياقة البدنية الشخصي في راحة يدك

ارتقِ بتدريبك إلى المستوى التالي باستخدام تطبيق Ryderwear Training.

لكي تكون الأفضل ، عليك أن تتدرب مع الأفضل. تدرب في أي وقت وفي أي مكان مع نخبة الرياضيين في راحة يديك - مثل مدربك الرقمي الشخصي.

جعل تدريب Ryderwear التدريب في المنزل أكثر ملاءمة من أي وقت مضى. مع وجود 15 برنامجًا تدريبيًا في المنزل والتي تحقق مجموعة متنوعة من النتائج ، لا يوجد ما يمنعك من تحقيق أهدافك.

تم تصميم كل برنامج بخبرة للحفاظ على لياقتك وقوتك - يشمل تدريب Ryderwear جميع الأهداف من الحفاظ على كتلة العضلات ، إلى بناء العضلات ، وحرق الدهون ، وبناء الغنائم ، وتدريب القوة ، كل ذلك في راحة منزلك.

محملة بنصائح تدريب إضافية ، وصفات غذائية ، وتعليم تقني سهل الاستخدام ، كل ذلك في تطبيق واحد ، ستبقيك Ryderwear Trainging متحفزًا بتحولات الجسم واللياقة البدنية ، في أي وقت وفي أي مكان.

تعرف على بعض الرياضيين:

• كاي جرين: رمز كمال الأجسام مع برامج لاعب كمال الأجسام الطموح إلى المستقبل السيد أوليمبيا

• ناتالي إيفا ماري: نجمة WWE السابقة مع تمارين الصالة الرياضية وبرامج HIIT في المنزل للحصول على لياقتك وسرعة قلبك

• Jaco de Bruyn: نموذج لياقة عالمي يجمع بين تدريبات القوة وكمال الأجسام من أجل اللياقة البدنية للبطولة

• Giorgia Piscina: اصنع غنيمة واحصل على جسم بيكيني مع WBFF Bikini Pro

• ديفيد ماكنتوش: تدرب مثل الكوماندوز ، اجعل قلبك يتسابق وقم ببناء القوة بطرق لم تكن تعتقد أنها ممكنة

• آنا كوزار: بناء الغنائم والقوة الأساسية هي مجالات تركيز آنا الرئيسية لمساعدتك على تحقيق جسم أحلامك

• India Paulino: تساعد بطلة 15X Pro Bikini وأمها الأمهات الحوامل على التدريب بأمان وراحة من خلال تمرين الحمل بحلول الفصل الثالث

ميزات التدريب Ryderwear:

• في برامج المنزل والجيم

مجموعة متنوعة من فئات التدريب ، مثل بناء الغنائم ، وبناء العضلات ، وتقوية العضلات ، وتمارين القوة ، والتكييف ، وغير ذلك الكثير

الأوصاف المرئية والمسموعة والمكتوبة لكل حركة

تدرب في راحة منزلك

أكثر من عشرة خيارات خالية من المعدات

• نخبة الرياضيين

برامج مصممة من قبل رياضيين عالميين

من WBFF و IFBB Pros إلى لاعبي كمال الأجسام الأيقونيين ، ومصارع WWE ، وغيرهم الكثير ، اخترنا أفضل الرياضيين الذين يمكن أن نجدهم

تتم كتابة جميع البرامج تحت إشراف عالم تمرينات

• 1000+ تمارين

قم بأداء أكثر من 1000 تمرين بما في ذلك المئات من الاختلافات

تعلم التمارين التي يستخدمها المحترفون لبناء أجسامهم

• التتبع

انظر بسهولة التقدم المحرز الخاص بك

تحميل صور التقدم

وزن المدخلات والقياسات

• تعليم التغذية والتدريب الإضافي

وصفات صديقة للماكرو متاحة بسهولة

في تقنية العمق وشكل التفسيرات

نصيحة العافية

يقدم لك تدريب Ryderwear نصائح التمارين المنزلية والصالة الرياضية التي تحتاجها لتعيش حياة أفضل. سواء كنت تريد أن تصبح لاعب كمال أجسام مثل روني كولمان ، أو تبني غنيمة ، أو تجعل قلبك يتسابق مع تمارين HIIT ، فإن Ryderwear Training لديها برامج لأي شخص يرغب في نقل تدريبه إلى المستوى التالي.