SARVA - Yoga & Meditation

歡迎使用SARVA瑜伽應用程序-印度最佳的瑜伽應用程序，最佳的冥想應用程序和最佳的正念應用程序。

SARVA是最好的在線瑜伽應用程序，可以練習瑜伽來減肥，冥想瑜伽，睡眠並過上更健康的生活。我們通過在線瑜伽課，導遊冥想，睡眠故事，現場鍛煉，正念音頻等來實現這一目標。我們的瑜伽鍛煉是由該國最好的教練設計的，他們熟練掌握25種形式的瑜伽，例如Vinyasa，Ashtanga，Yin，Therapy，Aerial等！

SARVA Yoga應用程序將帶給您什麼：

1.具體的，基於目標的計劃

使用SARVA瑜伽應用程序，您可以練習減肥瑜伽，放鬆瑜伽，初學者瑜伽或日常瑜伽練習。從我們超過20k分鐘以上的正念內容和300多個在線瑜伽鍛煉視頻中進行選擇，以滿足您的每一個健康需求。

2.免費的實時瑜伽

在家中使用Vinyasa Flows，Yin Flow，Yin Flow，Core Flow，Spinal Flow，減肥瑜伽等LIVE瑜伽模塊，在最佳瑜伽應用程序上獲得類似工作室的體驗。來自全國各地的教練在指導您在家進行瑜伽的同時，指導您！

3.免費瑜伽可增強免疫力並增加肺活量

通過快速的10分鐘瑜伽和普拉納姆（Pranayam）學習增強免疫力。每天練習這種普拉納姆可以幫助增加肺活量和增強免疫力。

4.正念與冥想

借助我們在睡眠，放鬆，引導性冥想，真言冥想，搖籃曲音樂等方面的正念音頻，獲得超過20,000+分鐘的最佳冥想，正念，改善睡眠，減輕壓力和焦慮感。這款瑜伽應用上的每一次正念，睡眠和冥想音頻都將帶您進入從未有過的旅程。

5.帶有進度跟踪的個性化瑜伽應用

無論您是想要初學者瑜伽，還是只想在家練習瑜伽還是每天練習瑜伽，都可以通過我們的跟踪工具在瑜伽應用程序上跟踪自己的進度，該工具可以幫助您了解瑜伽練習的成效。您還可以在瑜伽應用程序上跟踪瑜伽以了解減肥進度。