SprintHit

SprintHit：通過短跑間歇訓練變得更快變得更強壯

專業設計的間歇衝刺訓練計劃，充分

集成到這個創新的易於使用的應用程序中。

SprintHit 將指導您完成熱身、訓練和

衝刺，然後是重量訓練，特別是

短跑中使用的目標肌肉。

借助視頻、計時器和音頻支持，您可以實現您的

速度和功率目標。

SprintHit 適合誰？

SprintHit 適合從初學者到專業運動員的每個人。

SprintHit 旨在讓您訪問世界一流的

短跑計劃幫助您最大限度地提高速度

力量和表現，感受刺激和好處

跑得很快。

將衝刺訓練計劃引入您的健身計劃和

看到自己在超過 5 公里的跑步時間上有所改善

和 10 公里跑，在比賽中更快地觸球並感覺

並且看起來更自信。

如果您長期努力改善自己的時間

距離將短跑訓練引入您的重要

健身計劃 - 這就是專業運動員的做法，我們

知道是因為我們問過他們。

如果你需要在球場上超越競爭對手的額外優勢，

並且想要更快地到達那個球，我們有程序

專為野外運動的運動員設計。

如果你只是想通過一個

快速鍛煉 我們有燃燒脂肪、鍛煉肌肉的計劃

讓你感覺和看起來更自信。

專為初學者、中級、

先進的和超先進的。

12 周積木，每週 3 次，每次 30 分鐘。

特徵

- 易於遵循的視頻說明

- 使用計時器交替衝刺/休息間隔

- 隨著你的進步，跑步段會增加

- 舉重課程變得更具挑戰性

- 通過您的耳機聆聽您的教練

告訴您何時衝刺、停止和恢復。

- 在戶外或跑步機上使用。

- 贏得 SprintHit 銅牌、銀牌或金牌

完成每個程序。

我們可以回答您的任何問題——

[email protected]

免費版

-所有功能都已完全啟用

- 計劃包括前 3 次跑步和舉重訓練。

此應用程序在一次性購買生命週期內運行

會員資格。

只需支付一次，即可享受終生受益。

謝謝你，祝你好運！

來自 SprintHit