Stamina Pro

Stamina Pro 是一款出色的健身應用程序，可讓您輕鬆遵循健康的生活方式、減肥和增肌。我們已經介紹了實現健身目標的最重要的關鍵：鍛煉、飲食和卡路里計數器。

你會得到什麼：

家庭鍛煉計劃：

旨在改變您的整個身體的有效、快速和高強度鍛煉的獵人。隨時隨地訓練，無需任何設備。

- 控制您的鍛煉計劃，選擇何時訓練和何時休息。

- 超過 250 種不同級別的鍛煉程序，適合從初學者到高級培訓師。

- 超過 350 個體重鍛煉視頻，逐步說明。

- 每個鍛煉程序中的熱身運動和冷卻運動

日記部分：

通過了解您的活動和飲食來控制您的一天！我們可以輕鬆跟踪您的卡路里、宏指令、步數和飲水量。本節中的一些功能：

- 通過在我們的數據庫中搜索、掃描條形碼或創建自己的食物和食譜來跟踪卡路里和宏指令。

-跟踪步驟並設定目標和警報以養成習慣。

- 跟踪進水量並設定目標和警報

定制膳食計劃：

數百種適合您的卡路里需求和偏好的健康美味食譜。

- 根據您的口味定制膳食計劃

- 為您計劃烹飪的食譜自動創建一個購物清單

- 超過 200 種健康、簡單、美味的食譜。

- 記錄你吃的東西來追踪你的攝入量

30 天挑戰：

通過針對全身的各種 30 天挑戰來減脂、增肌和塑形。服用一個，只需 30 天即可觀察到改善。

- 適合和強壯的挑戰

- Abs 獲得挑戰

- 日常巡迴挑戰

- 低影響有氧運動挑戰

- 燃燒腹部脂肪挑戰

- 力量與造型挑戰

- 下半身力量挑戰

我們的應用程序與 HealthKit 集成，因此您可以將運動數據從 stamina 導出到 HealthKit，並將步驟從 HealthKit 導入到 stamina。

網站：https://www.staminaq.com/

支持：support@staminaq.com

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條款和條件：https://www.staminaq.com/terms-of-service