StrongLogs - Powerlifting & St

使用StrongLogs消除增強力量和鍛煉肌肉的猜測工作！

StrongLogs允許您通過 3個簡單的步驟使用預先計劃的程序，從而徹底改變了鍛煉程序。

通過3個步驟使用任何鍛煉程序：

1.只需輸入您的1個代表數

2.設定時間表

3.開始舉起！

走進健身房，確切知道該怎麼做。StrongLogs可以讓您知道您每天計劃進行的鍛煉。鍛煉編程對於任何人都難以設置和使用，這就是為什麼我們讓StrongLogs在此應用程序中為您完成所有繁重的工作！

您今天可以使用的功能！

✔從各種預先計劃的鍛煉計劃中進行選擇

✔要求將您選擇的程序添加到StrongLogs

✔設置並更新您的1個rep maxes以在任何程序中使用

✔使用1個Rep Max計算器消除猜測工作

✔從您的程序中添加/刪除練習以適合您的目標

✔記錄下鍛煉的筆記和視頻，以跟踪進度

✔探索完成的鍛煉

✔包括舉重，健美和CrossFit計劃

✔選擇體重單位-公斤或磅

✔永遠無廣告！

使用StrongLogs Premium來增加您的升降機！

✔可以訪問所有可用程序

✔保證獲得未來的力量增強功能

✔請求將您希望看到的功能添加到StrongLogs中！

全面的應用支持

如果您遇到StrongLogs的任何問題或有任何改進建議，請告訴我們。我們一直在尋找方法來幫助您達到您的力量目標。在此處發送消息：https://stronglogsapp.com/contact

注意：

此應用程序中的所有程序均未與其各自所有者連接，如果您從他們的編程中獲得了價值，請支持作者的！