太極拳 師父

在家鍛煉可增強身體柔韌性、緩解肌肉僵硬和減輕體重。

42 式太極拳結合了傳統太極拳（太極拳）的陳、楊、吳和孫風格的動作。

由武術研究所專家於1988年創立，旨在打造國際標準的太極拳比賽套路（全42式）。 1990年第11屆亞運會，42式太極拳第一次被列入比賽項目。它在今天仍然是一種流行的比賽形式以及個人健康益處。

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-您可以下載此應用隨時隨地練習。

-每天只需幾分鐘，即可增強身體柔韌性，緩解肌肉僵硬，幫助您改善血液循環，增加新陳代謝。

- 適合初學者、男女、青年、老年人和專業人士。

太極拳的好處包括：

- 更好的睡眠

- 減肥

- 改善情緒，減輕壓力

- 慢性病的管理

- 靈活敏捷

特徵

• 分步指導

• 包含藍光過濾器

• 360 度旋轉視圖

• 速度調節器詳細觀察每一個動作的速度

• 選擇步進和循環

• 縮放功能可以精確觀看

• 視頻滑塊可以立即對每個屏幕進行慢動作

• 身體中線指定準確的角度

• 您可以在不退出場景的情況下拖動菜單項

• 動畫和視頻指南

• 在家鍛煉無需設備

• 下載完成後可離線使用應用程序

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（太極拳 師父應用程式），武術貢獻

所有榮譽歸功於中國武術