The Daily BJ

BJ Gaddour 是男士健康品牌的前健身總監，也是自重訓練權威指南《你的身體就是你的槓鈴》一書的作者。 DAILY BJ 或 TDBJ 應用程序是 BJ Gaddour 的獨家家庭鍛煉應用程序。特色項目是 EXPRESS：為忙碌的父母和專業人士使用最少的設備進行快速、有趣和有效的 20 分鐘後續鍛煉。這些全身代謝調理訓練使 BJ 舉世聞名。

其他會員福利包括：

• 肌肉鍛煉計劃

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• 活動和按摩流程

• 練習數據庫

•“如何”深入探討

• 營養教程

• 恢復程序

• 以及更多！

GORILLACORN GAINZ 是 BJ 的高級肌肉鍛煉計劃，可通過應用內購買獲得。對於那些喜歡一次性購買而不是訂閱的人來說，還可以使用其他產品。

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