The Daily BJ

BJ Gaddour هو المدير السابق للياقة البدنية للعلامة التجارية Men Health ومؤلف كتاب Your Body is Your Barbell ، الدليل النهائي لتدريب وزن الجسم. تطبيق THE DAILY BJ أو TDBJ هو تطبيق BJ Gaddour الحصري للتمرين المنزلي. البرنامج المميز هو EXPRESS: تمارين متابعة سريعة وممتعة وفعالة لمدة 20 دقيقة باستخدام الحد الأدنى من المعدات للآباء والمهنيين المشغولين. هذه هي تمارين تكييف التمثيل الغذائي لكامل الجسم التي جعلت BJ مشهورة عالميًا.

تشمل امتيازات الأعضاء الأخرى:

• برامج بناء العضلات

• تمزيقه لمدة 28 يومًا: خطة حمية سريعة لفقدان الدهون

• تدفقات التنقل والتدليك

• ممارسة قاعدة البيانات

• "كيف" الغوص العميق

• دروس التغذية

• إجراءات الاسترداد

• وأكثر بكثير!

GORILLACORN GAINZ هي خطة BJ المتقدمة لبناء العضلات والمتاحة كعملية شراء داخل التطبيق. تتوفر أيضًا منتجات إضافية للأشخاص الذين يفضلون عمليات الشراء لمرة واحدة على الاشتراك.

للوصول إلى جميع الميزات والمحتوى ، يمكنك الاشتراك في The Daily BJ على أساس شهري أو سنوي من خلال اشتراك يتجدد تلقائيًا داخل التطبيق. * يمكن أن تختلف الأسعار حسب المنطقة وسيتم تأكيدها قبل الشراء في التطبيق. سيتم تجديد الاشتراكات داخل التطبيق تلقائيًا في نهاية الدورة.

* سيتم دفع جميع المدفوعات من خلال حساب Google الخاص بك ويمكن إدارتها ضمن إعدادات الحساب بعد الدفع الأولي. سيتم تجديد مدفوعات الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاء تنشيطها قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية. سيتم فرض رسوم على حسابك للتجديد قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من الإصدار التجريبي المجاني عند الدفع. يتم الإلغاء عن طريق تعطيل التجديد التلقائي.

شروط الخدمة: https://thedailybj.vhx.tv/tos

سياسة الخصوصية: https://thedailybj.vhx.tv/privacy