Time Fit by Fit Familia

終極減脂應用程序，可協助您實現作為高績效商務專業人士的目標。

Time Fit 是專為忙碌的生活而設計的個人化應用程式。無論您是初學者還是經驗豐富的專業人士，Time Fit 都會適應您的日程安排，提供有效的鍛鍊和精確計時的營養，以獲得最佳效果。

Time Fit 旨在燃燒脂肪、增強肌肉並創造可持續的時間效率。

每次鍛鍊都包含核心概念：

-力量

-有氧運動

-穩定

-核

-平衡

-協調

-靈活性

特徵：

- 訪問訓練計劃並追蹤鍛煉情況

- 跟隨鍛煉和鍛煉視頻

- 追蹤您的餐點並做出更好的食物選擇

- 掌握您的日常習慣

- 設定健康和健身目標並追蹤目標的進展情況

- 獲得里程碑徽章，實現新的個人最佳成績並保持習慣記錄

- 成為數位社群的一部分，結識具有相似健康目標的人並保持積極性

- 追蹤身體測量並拍攝進度照片

- 取得預定鍛鍊和活動的推播通知提醒

- 連接您的 Apple Watch，直接從手腕上追蹤運動、步數、習慣等

- 連接到其他穿戴式裝置和應用程序，例如 Apple Health 應用程式、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備，以追蹤鍛鍊、睡眠、營養以及身體統計數據和成分

立即下載該應用程式！