提示疼痛尿酸下降

你有高水平的尿酸嗎？您的關節是否受傷並發炎，如手指？為了減少尿酸，除了遵循醫療指南外，您還應該通過這些提示改善飲食。你想知道一些蔬菜可以幫助你嗎？

沒有血液中高水平的尿酸，你需要建議這種疾病，免費下載這個新的應用程序，你會發現很多很好的提示，以降低你體內的尿酸水平。下面我們為您提供有關此疾病的最重要信息和建議。

什麼是痛風（或痛風疼痛）？

當血液中的尿酸水平升高並在關節中結晶導致炎症和疼痛時，就會發生這種痛風疼痛。

食物是基本的和基本的，以避免在關節中出現“掉落”。你必須採取均衡的飲食，消除富含嘌呤的食物或阻止尿液中尿酸的消除。

你必須增加的食物，以降低尿酸

- 良好的保濕是必不可少的。每天飲用大量的水，每天1.5至2升，以刺激身體的腎功能，並通過腎臟消除嘌呤。

- 你應該每天服用幾次（2或3次）利尿劑，如由馬尾，綠蕁麻，蒲公英，迷迭香輸液組成的輸液，......

- 檸檬和其他柑橘類水果

- 水果（櫻桃，草莓，葡萄，蘋果，香蕉，石榴......）

乾果

-vegetables（芹菜，西紅柿，花椰菜，青豆，蘿蔔，韭菜...）

-Dairy

一般來說，飲食中的任何食物或營養鹼化補充劑有助於消除尿液中的尿酸。

立即下載我們的應用程序，你將有最好的自然療法，以減輕痛風，這種疾病的痛苦！