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關於Training App (MyStrengthBook)
MyStrengthBook提供的Training App是專門為升降機設計的應用程序。
要訪問培訓應用程序，有兩種方法：
1）在MyStrengthBook的PULL上與您的教練聯繫
如果您的教練使用MyStrengthBook教練平台，他們可以通過移動應用程序提供您的訓練計劃。您需要受邀進入他們的帳戶，才能使用此產品訪問該應用。
2）使用MyStrengthBook的PUSH訂閱教練的培訓應用程序
通過訪問我們合作夥伴的任何營銷站點，您可以訂閱他們的培訓應用程序，並獲得對他們的培訓計劃和舉重社區的無限訪問權限
要突出的功能包括
-確切知道要進行最佳訓練的槓鈴重量（％1RM / RPE）
-上傳視頻並直接與您的教練分享，以簡化運動員的檢查流程。
-直接在應用程序中跟踪您的實際結果
-直接在應用程序中觀看運動演示視頻，以完善舉重技巧
-自動跟踪所有訓練指標，以確保您朝著目標前進
-標記會隨著您鍛煉的進行而逐漸完善，以保持井然有序。
- 以及更多…
最新版本1.1的更新日誌
Last updated on 2024年12月02日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Training App (MyStrengthBook)歷史版本
Training App (MyStrengthBook) 1.1
2024年12月02日104.6 MB