Tunnel Vision Fitness

Tunnel Vision 是一款心態健康應用程序，可協助使用者透過拓寬視野來實現健康和健身目標。當嘗試減肥或健身時，很容易形成狹隘視野——過度關注體重計上的數字或陷入鍛煉模式。這種限制性思維常常適得其反。

Tunnel Vision 應用程式提供深思熟慮的提示和思考，旨在拓寬您對飲食、運動和身體形象的看法。經常使用可以幫助您在日常生活中找到靈活性，想像自我保健的新可能性，並更全面地看待您的進步。科學證實，這些做法可以激發創造力和內在動力——這是持久改變生活方式的要素。

無論您是想養成更健康的習慣、突破健身平台，還是保持減肥效果，Tunnel Vision 都能提供工具來拓寬您的視野。憑藉開放的心態，您可以拋棄飲食教條，保持靈感，並最終實現自我感覺良好的健身目標。立即下載 Tunnel Vision，了解健康的新視角。

今天就開始您的旅程！

幫助您實現健身目標的功能包括：

* 個人化運動計畫：獲得適合您目標的完全個人化的健身計劃，無論是增加體重、減肥、增加肌肉，還是只是希望提高整體健康水平。

* 營養、水分和習慣：訪問教練指定的飲食計劃並記錄您的食物攝取量，以密切追蹤您的卡路里攝取量和宏指令。您還可以在應用程式上追蹤您的水分、步數和消耗的卡路里。

* 即時訊息和視訊通話 - 直接從應用程式向您的教練發送即時訊息並安排視訊課程。與您的教練保持聯繫，以提高依從性並獲得更好的結果。

* 簽到：透過簡單的簽到和即時更新，全面了解您的整體表現。

* 進度：透過強大的分析來掌握您的進度。

* 穿戴式裝置整合：透過連接健身手環和健康套件，全面了解您的進度，從而實現即時更新。

免責聲明：

用戶在使用此應用程式並做出任何醫療決定之前應尋求醫生的建議。