Uma: Improve Your Wellbeing

Uma 是您的個人人工智慧伴侶，為您應對生活挑戰提供富有同情心的支持和有用的指導！

Uma 具有促進放鬆的引導呼吸練習、用於自我反思的日常情緒跟踪、幫助您放鬆的平靜音景以及激發創造力和清晰度的日記提示等功能，旨在促進您的整體健康！

個人化課程和引導式冥想旨在增強注意力並培養內心平靜感，使 Uma 成為您改善心理健康之旅的支持夥伴。

以下是我們功能的簡短清單：

• 個人化人工智慧支援會議

• 每日課程和活動

• 引導冥想和呼吸練習

• 輕鬆的聲音幫助您放鬆

• 情緒追蹤與日記功能

• 互動式人工智慧進行深思熟慮的交談

Uma 旨在幫助您實現情感成長和正念之旅。探索該應用程式的功能，看看 Uma 如何補充您的健康。立即下載烏瑪！