Uma: Improve Your Wellbeing

Uma 是您的个人人工智能伴侣，为您应对生活挑战提供富有同情心的支持和有用的指导！

Uma 具有促进放松的引导呼吸练习、用于自我反思的日常情绪跟踪、帮助您放松的平静音景以及激发创造力和清晰度的日记提示等功能，旨在促进您的整体健康！

个性化课程和引导式冥想旨在增强注意力并培养内心平静感，使 Uma 成为您改善心理健康之旅的支持伙伴。

以下是我们功能的简短列表：

• 个性化人工智能支持会议

• 每日课程和活动

• 引导冥想和呼吸练习

• 轻松的声音帮助您放松

• 情绪跟踪和日记功能

• 交互式人工智能进行深思熟虑的交谈

Uma 旨在帮助您实现情感成长和正念之旅。探索该应用程序的功能，看看 Uma 如何补充您的健康。立即下载乌玛！