Uma: Improve Your Wellbeing

Uma는 인생의 어려움을 헤쳐나갈 수 있도록 공감적인 지원과 유용한 안내를 제공하는 개인 AI 동반자입니다!

휴식을 촉진하는 호흡 운동 가이드, 자기 성찰을 위한 일일 기분 추적, 긴장을 푸는 데 도움이 되는 차분한 소리 풍경, 창의성과 명확성을 불러일으키는 저널링 프롬프트와 같은 기능을 갖춘 Uma는 전반적인 웰빙을 장려하도록 설계되었습니다!

개인화된 세션과 가이드 명상은 집중력을 높이고 내면의 평온함을 키우는 것을 목표로 하며 Uma를 더 나은 정신 건강을 향한 여정에서 지원 파트너로 만들어줍니다.

다음은 우리의 기능에 대한 간단한 목록입니다:

• 맞춤형 AI 지원 세션

• 일일 수업 및 활동

• 가이드 명상 및 호흡 운동

• 긴장을 푸는 데 도움이 되는 편안한 소리

• 기분 추적 및 일기 쓰기 기능

• 대화형 AI. 사려 깊은 대화를 위한 채팅

Uma는 정서적 성장과 마음챙김을 향한 여정에 힘을 실어주기 위해 설계되었습니다. 앱의 기능을 살펴보고 Uma가 귀하의 웰빙을 어떻게 보완할 수 있는지 알아보세요. 지금 Uma를 다운로드하세요!