Vibra Fitness Lounge

VibraFitnessLounge - 你的Friedrichshagen工作室

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在我們的工作室，你的抑振Fitnesslounge在Friedrichshagen /Köpenick的，你訓練專門和我們的認證培訓師的指導下進行。我們的目標是有效的肌肉訓練，它具有起源於空間中，並通過這兩個專業運動員以及眾多名人作為成功的培訓方法中使用了許多年，使其對每個女人訪問。在振動板的各個練習，每次持續約30秒。根據其肌肉進行訓練，您可以採取的特定位置並保持或者上盤進行動作。

早鍛煉10分鐘後，你會發現是多麼有效這個看似輕鬆的訓練方法。 2倍每週定期培訓，你會在減肥，收緊皮膚的面積驚訝的第一場勝利的幾個星期，感覺和敏捷！