Volt: Gym & Home Workout Plans

14天退款保證。無論您要培訓的是什麼，無論您在哪裡培訓，Volt都可以通過AI驅動的程序輕鬆地進行世界一流的鍛煉，該程序每週不斷發展，而且永不過時。

為什麼伏特工作：

一切都與計劃有關。與其他隨機生成無關聯鍛煉的健身應用程序不同，Volt採用基於科學的長期健身方法。由CSCS認證的力量和健身教練設計，並由Cortex®提供支持，該AI可以實時調整您的程序，每一次Volt鍛煉都是在最後一次鍛煉的基礎上有意識地使您朝著目標邁進。

選擇您的培訓重點：

整體健身

從我們基於健身房的經典計劃中進行選擇，以進行力量和大小，減肥或瘦身和定調子-或嘗試我們的一項新的在家鍛煉計劃，該計劃專為有限或沒有裝備而設計。當前選項包括“體重”，“帶和啞鈴”，“僅啞鈴”和“壺鈴”。

運動表現

建立力量，力量和耐力的正確組合，以在場地，球場，田徑或任何比賽中佔據優勢。從40多種運動中進行選擇。

戰術準備

Volt的火災/救援，執法和軍事計劃優先考慮身體準備，傷害預防動作和設備靈活性。 （接受新的陸軍戰鬥體能測試培訓嗎？請聯繫feedback@voltathletics.com申請我們的ACFT計劃！）

伏特得到什麼：

正確的計劃—一個結構化的鍛煉計劃，可以告訴您確切要達到目標的方法。

新！設備定制-告訴Volt您擁有什麼設備，您的鍛煉將進行相應的調整。

為您計劃的舉重和代表-不用再猜測要舉些什麼。 Volt的AI學習您可以舉起的東西，並隨著您變得更健康而自動前進。

內置功能-您的訓練計劃每週都會發展，以保持鍛煉的新鮮度和趣味性（並使身體保持猜測）。

良好的鍛煉-以功能性運動方式為目標的全身均衡鍛煉不會忽視任何肌肉群。

靈活性-通過輕鬆的運動互換自定義鍛煉。搜索我們的3,000多個動作的資料庫，每個動作都帶有高清視頻演示和分步說明。

結構化的鍛煉計劃：

全能運動員

高山滑雪

棒球

籃球

歡呼與舞蹈

搏擊運動

循環

潛水

曲棍球

火警/救援

足球

高爾夫球

半程馬拉松

高強度體重

高強度啞鈴

高強度壺鈴

冰十字架

冰球

長曲棍球

執法

瘦和健美

低影響力的樂隊和啞鈴

低影響體重

軍事

馬拉松

划船

英式橄欖球

七人制橄欖球

跑步

單板滑雪

足球

壘球

強度和尺寸

游泳的

網球

田徑

鐵人三項

最終

排球

水球

減肥

摔角

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加入超過100萬信任Volt鍛煉的人們。

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訂閱詳情：

Volt是免費下載的。持續使用需要有效的訂閱，每月，每季度或每年可用。目前，所有計劃都包含免費試用期。每月訂閱費用為$ 14.99 USD，每月收費；季度訂閱費用為每3個月29.99美元；每年的訂閱費用為$ 99.99 USD。

這是精美的印刷品：

如果您對Volt不滿意，請在訂閱開始後的14天內聯繫support@voltathletics.com以獲得退款。您可以隨時取消訂閱。所有訂閱都會自動續訂，這意味著您的信用卡或Google Play帳戶將以相同的費用收取續訂費用，除非您在當前結算週期結束之前取消訂閱。要取消，請按照以下步驟操作：https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-How-do-I-manage-my-Volt-subscription-。購買完成後，即表示您理解並同意Volt的服務條款（www.voltathletics.com/terms）和隱私權政策（www.voltathletics.com/privacy）。