Yoga Download | Yoga Class App

這款瑜伽和健身應用程序是您獲得靈活性、減輕壓力、感到平靜、緩解背痛、改善睡眠、減輕體重、增加肌肉張力並實現所有健身目標的機會！

此外，使用 YogaDownload 應用程序，您可以扔掉腳本，在瑜伽工作室之外思考，並建立適合您的瑜伽練習！

發現新的老師和風格，並通過不斷增長的 2,400 多個瑜伽、冥想、健身、普拉提和巴雷課程的圖書館以及來自國際知名瑜伽老師的 80 多個策劃課程來練習自己的方式。

使用我們的瑜伽姿勢指南 - 您的瑜伽練習可以改變您的生活！你不僅會變得更健康、更強壯，你還會重新連接你的大腦，變得更冷靜、更集中 + 反應更少。此外，找到更大的平靜和更好的睡眠！

我們的 YogaDownload 瑜伽 + 健身應用程序提供了最實惠、最方便的方式來獲得瑜伽課程的治療益處並製定一致的練習。

自 2006 年以來，YogaDownload 為每個身體、能力、時間和地點的人提供瑜伽和健身課程。是時候通過每日瑜伽視頻來個性化您的練習了！

不要只相信我們的話......

“改變生活！我非常感謝這個應用程序，我又學會了享受自己的時間。我感覺更健康、更放鬆、更踏實。” ~ 因陀羅 D.

“我是終身訂閱者......我一時興起嘗試了這個應用程序，現在我永遠不會沒有它。程序很棒。講師很棒。” ~ 梅麗莎 B.

這個瑜伽工作室身心應用程序允許您使用您現有的帳戶，或創建一個新帳戶。新用戶在註冊之前將獲得 5 天的免費試用期。註冊後，您將獲得額外的 15 天免費試用期。試用期結束後，您將只能訪問某些永遠免費的課程，或者可以購買會員資格以繼續完全訪問。

為什麼我們的瑜伽課程和瑜伽姿勢應用程序：

完全無限制的訪問

- 訪問您現有的 YogaDownload 帳戶，包括您當前的會員資格和課程收藏夾

- 擁有會員資格（在您的免費試用期結束後），您將可以完全無限制地訪問我們整個圖書館的 2,400 多個課程（包括瑜伽、健身/融合課程、冥想、普拉提和槓鈴），每週都會增加新課程。找到對您的身體有益的東西並減輕壓力。還提供減肥課程和計劃。

- 通過 80 多個專業策劃的計劃實現您的目標，包括絕對初學者計劃、減肥瑜伽、治療背痛、跑步者瑜伽、挑戰、產前計劃等。

來自世界級導師的頂級課程

- 享受最好的課程 - 我們圖書館超過一半的評分為 4.8 星或更高

- 尋找掌握在線教學藝術的頂尖、才華橫溢、鼓舞人心的老師和瑜伽教練

立即找到適合您的課程

- 高級篩選以找到您的理想課程。按長度、級別、強度、風格、教師甚至特定目標或重點過濾

- 我們提供各種各樣的瑜伽體式、冥想、普拉提、巴雷和初學者日常瑜伽課程

初學者課程和計劃

- 我們有許多課程、瑜伽計劃和課程，專為絕對初學者（是的，這是您的瑜伽初學者免費應用程序）或那些只有一點瑜伽經驗的人設計的

- 在舒適的家中或任何可能的地方發展您的練習和對瑜伽的理解。每天練習瑜伽，提高您的柔韌性、力量、平衡和整體健康。

回顧我們的初學者瑜伽 101 計劃：

“這個系列單槍匹馬地讓我進入了瑜伽。我發現它正是我一直渴望的伸展運動來幫助緩解一些臀部疼痛（它消失了。）對於沒有最佳柔韌性的人來說，這也是一個很好的節奏，雖然現在正在改變。” ~香農

即使離線也可以訪問課程

- 選擇下載課程，以便即使您沒有互聯網連接也可以訪問它們。隨時隨地訪問我們的瑜伽導師和教練。