تتبع السعرات الحرارية يوميا

روزانہ استعمال کی جانے والی کیلوریز کی تعداد کا پتہ لگائیں اور اپنے مطلوبہ ہدف کی پیروی کریں، چاہے وزن کم کرنا ہے یا بڑھنا ہے۔

ایک ریسیپی ایپلی کیشن جو آپ کے تیار کردہ مختلف کھانوں میں کیلوریز کی تعداد کا حساب لگانے میں مدد کرتی ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ دودھ کے ساتھ کیلے کا کھانا تیار کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کیلے اور کافی کی ضروری مقدار شامل کریں۔ نسخے میں کیلوریز۔ ایپلی کیشن میں مختلف بنیادی مواد سے ایک ہزار سے زیادہ آئٹمز شامل ہیں جو مختلف ترکیبوں میں شامل ہیں، چاہے آپ کی وزن کم کرنے کی خواہش ہو یا ایپلی کیشن آپ کو اپنے مطلوبہ ہدف تک پہنچنے میں مدد دے گی۔