كتاب فن اللامبالاة AB

The Art of Indifference مارک مینسن کی ایک کتاب ہے، جس میں وہ زندگی میں بے حسی کی اہمیت، اور منفی خیالات سے چھٹکارا پانے اور ان چیزوں پر توجہ دینے کے بارے میں بات کرتے ہیں جن کا خیال رکھنا ضروری ہے۔

مانسن نے کتاب کو نو ابواب میں تقسیم کیا ہے، ہر ایک بے حسی سے متعلق ایک مختلف موضوع سے متعلق ہے۔ پہلے باب میں، مانسن قبولیت کی اہمیت کے بارے میں بات کرتا ہے، یہ تسلیم کرتے ہوئے کہ دنیا ایک بہترین جگہ نہیں ہے، اور یہ کہ ایسی چیزیں ہیں جن پر ہم قابو نہیں پا سکتے۔ باب دو میں، مینسن ذمہ داری کی اہمیت کے بارے میں بات کرتا ہے، اور اس بات کو تسلیم کرتا ہے کہ ہم اپنے اعمال اور فیصلوں کے ذمہ دار ہیں۔ باب تین میں، مانسن توجہ کی اہمیت کے بارے میں بات کرتا ہے، اور ان چیزوں پر توجہ مرکوز کرتا ہے جو ہماری توجہ کے لائق ہیں۔

اپنی کتاب میں، مانسن بہت سے عملی نکات پیش کرتا ہے جو ہماری زندگیوں میں بے حسی پر عمل کرنے میں ہماری مدد کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، مانسن تجویز کرتا ہے کہ ہم دوسروں سے اپنا موازنہ کرنا چھوڑ دیں، اپنے آپ کو جیسے ہیں قبول کریں، اور ان چیزوں پر توجہ مرکوز کریں جن پر ہم قابو پا سکتے ہیں۔

The Art of Indifference ایک فکر انگیز کتاب ہے جو ایک نیا زاویہ پیش کرتی ہے کہ کس طرح ایک خوش، زیادہ بھرپور زندگی گزاری جائے۔

مینسن نے اپنی کتاب میں جن اہم خیالات پر بحث کی ہے وہ یہ ہیں:

قبولیت: دنیا ایک بہترین جگہ نہیں ہے، اور ایسی چیزیں ہیں جن پر ہم قابو نہیں پا سکتے۔

ذمہ داری: ہم اپنے اعمال اور فیصلوں کے ذمہ دار ہیں۔

توجہ: ہمیں ان چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے جو ہماری توجہ کے مستحق ہیں۔

اطمینان: اطمینان اندر سے آتا ہے، باہر سے نہیں۔

خوشی: خوشی ایک سفر ہے، منزل نہیں۔

بے حسی کا فن ہر اس شخص کے لیے کارآمد ہو سکتا ہے جو اپنی زندگی کو بہتر بنانے کا راستہ تلاش کر رہا ہو۔