About لا تكن لطيفا اكثر من اللازم
خود کو سبوتاژ کرنے والی 9 غلطیاں کرنے سے کیسے روکا جائے۔
ایک رحمدل معاشرے کے لیے خیر سگالی کا برتاؤ ضروری ہے، لیکن اس کا منفی پہلو ہے۔ مہربان ہونے کا مطلب اکثر بہت زیادہ برداشت کرنا، کبھی جھوٹ بولنا، بہت زیادہ کوشش کرنا، ہمیشہ کمال کے قریب آنا، اور دوسرے رویوں کا شکار ہونا جو خود اور حفاظت کے لیے نقصان دہ ہیں۔
آپ ایک مہربان انسان ہیں، آپ ہمیشہ وہی کرنے کی کوشش کرتے ہیں جس کی دوسرے لوگ توقع کرتے ہیں، اور جب آپ ہوتے ہیں تو آپ ان کو خوش کرنے کے لیے کچھ بھی کرتے ہیں، آپ ان سے اپنے لیے کبھی کچھ نہیں مانگتے، آپ اس بات کا خیال رکھتے ہیں کہ دوسرے لوگوں کے جذبات کو ٹھیس نہ پہنچے، آپ کبھی ہارے نہیں۔ آپ کا غصہ، اور جب دوسرے آپ پر بلاجواز حملہ کرتے ہیں، تو آپ معقول اور پرسکون رہتے ہیں، اور آپ لوگوں کو مشورہ دینے کے لیے ہمیشہ تیار رہتے ہیں، اور جب آپ اپنے ساتھ کسی دوست کے برتاؤ سے شرمندہ ہوتے ہیں، تو آپ اسے شرمندہ کرنے کے بارے میں کبھی نہیں سوچتے، اور آپ کبھی بھی اس کے بارے میں بات نہ کریں جو آپ کو دوسروں کے لئے اداس کرتی ہے، کیونکہ آپ واقعی ایک اچھے انسان ہیں۔
مصنف نے اپنے آپ پر مہربان کردار کے اثرات پر غور کیا، اور ایک نئے احساس کے ساتھ اپنے مزید شکست خوردہ رویوں کی نشاندہی کرنا شروع کر دی: اس نے عام طور پر لوگوں کو ہاں میں کہا جب اسے نہیں کہنا چاہیے تھا، اور وہ مسلسل دوسروں کو یہ نہ بتا کر خود کو الگ تھلگ رکھتا تھا۔ وہ چاہتا تھا کہ جب وہ غصے میں تھا تو پرسکون ہونے کا بہانہ کر کے، اور جب وہ ان کے جذبات کو مجروح کرنے سے ڈرتا تھا تو جھوٹ بول کر، اور بار بار اسے ان کی دیکھ بھال کی ذمہ داری اٹھانے سے منع کیا جاتا تھا یہاں تک کہ جب وہ نہ کر سکتا تھا۔
مصنف کو احساس ہے کہ یہ رویہ (ایک مشہور نفسیاتی ماہر کے ساتھ دوستوں کے ایک گروپ سے ملاقات کرکے اس بات پر غور کرنے کے لیے کہ وہ مدد کرنے والے پیشوں میں فرد کی حیثیت سے کیسے کام کرتے ہیں)، دوسروں کو بچانے کے لیے جلدی کرنے کا ایک طریقہ جو مسائل کا شکار ہیں، ہمارے لیے تباہ کن ہے اور ان کے لئے. جب ہم ان لوگوں کے قریب ہوتے ہیں جو ہمارے لیے اہم ہیں، اور جب ہم دوسروں کی مدد کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو ہمیں اچھا لگتا ہے، ہم خود اچھے ارادے میں بھر پور ہوتے ہیں۔
اس کتاب میں مصنف نے ان رویوں کو غلطیوں سے تعبیر کیا ہے۔ وہ ان چیزوں کا مطالعہ کرتا ہے جو اچھے لوگ اچھے ارادوں کے ساتھ کرتے ہیں اور ایک طرح سے ان کی عادت ہوتی ہے، لیکن جو ان کے رشتوں کو بری طرح متاثر کرتی ہے، اور ان کی زندگی سے خوشی چھین لیتی ہے۔ اور قیمتی وقت اور توانائی چوری کرتے ہیں۔ مصنف نے ان رویوں کا خلاصہ نو نتیجہ خیز غلطیوں میں کیا ہے جو ہماری توجہ کے مستحق ہیں کیونکہ تھوڑی سی سوچ اور کوشش سے ہم انہیں کرنا چھوڑ سکتے ہیں۔
نیز، مصنف ان غلطیوں میں پڑنے والے خواتین اور مردوں میں فرق نہیں کرتا ہے۔ مصنف کو اس بات کا احساس ہے کہ دونوں جنسیں سماجی حالات سے دوسری جنس سے مختلف انداز میں، اور ایک مختلف نقطہ نظر سے نمٹتی ہیں، اور یہ کہ جنسوں میں سے ایک ان غلطیوں میں سے کسی ایک کی طرف زیادہ مائل ہو سکتی ہے، اور یہ کہ خواتین زیادہ سماجی دباؤ کا شکار ہوتی ہیں۔ مردوں کو اچھا ہونا چاہیے، اور یہ کہ زیادہ تر لوگ یہ مانتے ہیں کہ مردوں میں عورتوں جیسا حسن سلوک نہیں ہوتا، لیکن چاہے آپ اچھے آدمی ہوں، یا اچھی عورت، آپ کو ان نو غلطیوں کو دہرانے کا امکان ہے۔
یہ کتاب ڈیوک رابنسن نے لکھی ہے اور کتاب کے حقوق اس کے مالک کے پاس محفوظ ہیں۔
What's new in the latest 2.0
لا تكن لطيفا اكثر من اللازم APK معلومات
کے پرانے ورژن لا تكن لطيفا اكثر من اللازم
لا تكن لطيفا اكثر من اللازم 2.0
لا تكن لطيفا اكثر من اللازم 1.0
APKPure ایپکےذریعےانتہائی تیزاورمحفوظڈاؤنلوڈنگ
Android پر XAPK/APK فائلیںانسٹالکرنےکےلیےایککلککریں!