AllPro°-WeightLifting Workout

مضبوط بنانے اور پٹھوں کی تعمیر کے ل the ایک بہترین منصوبہ ساز ، جم ورزش منصوبہ ساز ، ورزش ٹائمر ، ویٹ لفٹنگ لاگ اینڈ ٹریکر۔ لفٹنگ سے نئے ... اور باڈی بلڈرز ویٹ لفٹنگ کے معمولات میں نئے کے لئے ابتدائی افراد کے لئے سادہ ، موثر ورزش پروگرام۔ اپنی لفٹوں کو لاگ ان کریں ، ایپ کو AllPro ° ورزش کے معمولات کے ساتھ اپنے ورزش کا منصوبہ بنائیں۔

آل پرو پروگرام ایپ آپ کو کیا پیش کرتی ہے:

* بڑے پیمانے پر تعمیر کا ایک بہترین طریقہ

* خودکار تربیت کا معمول

* جوابات کے ساتھ برادری اور سوالات

* ویٹ لفٹنگ ورزش آٹومیشن

* سائنسی نظریات کی بنیاد پر پٹھوں کے بڑے پیمانے پر اور طاقت میں اضافہ

* مشقوں کا خودکار انتخاب

گرمی اور تربیت کی مشقیں

* تربیت کی پیشرفت کی خودکار ریکارڈنگ

* تفصیل اور ویڈیو کے ذریعے تفصیلی ہدایات

* وزن کم کرنے کا امکان

* جم لاگ

آل پرو ° ویٹ لفٹنگ ورزش روٹین ایک ایسی ایپ ہے جس میں سے ایک بہترین ورزش ہے جو آپ کو ٹھوس دبلی پتلی ماس بنانے کی سہولت دیتی ہے۔ کیا آپ ایکٹومورف ، اینڈومورف یا میسومورف ہیں؟ کوئ مسئلہ نہیں ، سوالات کے حصے کے ساتھ ، آپ یہ سمجھ سکتے ہیں کہ پروگرام کو کیسے اپنائیں۔

3x / ہفتہ ، 50-55 منٹ فی ورزش۔ ہفتہ وار مادہ کے ساتھ تربیت کی 3 اقسام ، ٹریننگ: ہارڈ ، میڈیم ، آسان۔

آپ کو جو مشقیں ملیں گی وہی پرانی باتوں کی طرح بنیادی باتیں ہوں گی۔

ایک خیال بہت طویل عرصہ پہلے پیدا ہوا تھا اور باڈی بلڈنگ کے شعبے میں ماہرین کی ایک جماعت سے۔ ہم یہ کہہ سکتے ہیں کہ یہ 2020 کا تربیتی معمول ہے لیکن سائنسی علم پر مبنی اور بہت سارے صارفین پر تجربہ کیا گیا ہے ، جنہوں نے وزن اٹھانا شروع کیا ہے۔ سوالات کے سیکشن کے ساتھ آپ مرحلہ وار پیروی کریں گے۔

اس وقت آل پرو کے ورزش مکمل طور پر مفت ہے کیونکہ یہ بڑھ رہا ہے ، لہذا اسے آزمانے کے لئے اب فائدہ اٹھائیں!