barre3

دل کو پمپ کرنے والی ورزش۔ ذاتی تعلق۔ گیم بدلنے والی سپورٹ۔

امریکہ اور کینیڈا کے آس پاس کے اسٹوڈیوز کے ساتھ، barre3 اپنی قابل ذکر ورزش کو پہلے سے کہیں زیادہ لوگوں تک پہنچا رہا ہے۔ طاقت کنڈیشنگ، کارڈیو، اور ذہن سازی کو یکجا کرتے ہوئے، ہماری موثر، سائنس کی مدد سے چلنے والی ورزش آپ کو جسم میں متوازن اور اندر سے بااختیار محسوس کرنے کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے—ہمیشہ توانا رہتا ہے، کبھی کم نہیں ہوتا۔ اور چونکہ ہم ہر اقدام کے لیے ترمیم پیش کرتے ہیں، اس لیے ہماری ورزش سب کے لیے کام کرتی ہے، ایلیٹ ایتھلیٹ سے لے کر

ورزش نوسکھئیے. آپ کو صرف نتائج نظر نہیں آئیں گے - آپ انہیں بھی محسوس کریں گے۔

بیری 3 کے فوائد:

طاقت کنڈیشنگ، کارڈیو، اور ذہن سازی کو یکجا کرنے والی ایک موثر، سب میں ایک، پورے جسم کی ورزش۔

اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کو ہر بار اپنی مرضی کے مطابق ورزش حاصل ہو، پوری کلاس میں تبدیلیاں۔ ہمارے ماہر اساتذہ کی طرف سے ذاتی رہنمائی ایک معاون مقامی اور عالمی برادری، اسٹوڈیو کے اندر اور باہر دونوں

ورزش کرتے وقت اپنے بچوں کے لیے لاؤنج کھیلیں

بیری 3 اسٹوڈیو ایپ کے فوائد:

دریافت کریں اور کلاسیں بک کریں۔

اپنے کلاس شیڈول کا نظم کریں۔

ممبرشپ اور کلاس پیکجز خریدیں۔

تازہ ترین خبروں اور واقعات پر اپنے مقامی اسٹوڈیو سے اپ ڈیٹس حاصل کریں۔

ایک کمپنی جس کی بنیاد شمولیت اور جسمانی مثبتیت پر رکھی گئی ہے۔

ہر کسی کا خیرمقدم ہے — آئیں۔ ہم سمجھتے ہیں کہ فلاح و بہبود کی ثقافت تبھی پروان چڑھ سکتی ہے جب ہم اجتماعی طور پر تمام نسلوں، جنسوں، عمروں، مذاہب، شناختوں، جسموں اور تجربات میں تنوع اور شمولیت کو اپنا لیں۔

BARRE3 اسٹوڈیو ایپ کو کیسے استعمال کریں۔

barre3 اسٹوڈیو ایپ موبائل آلات پر دستیاب ہے۔ barre3 میں نیا؟ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے قریب ایک barre3 اسٹوڈیو تلاش کریں۔

پہلے سے ہی آپ کی مقامی barre3 کمیونٹی کے ممبر ہیں؟ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے مقامی اسٹوڈیو کو اپنے ہوم اسٹوڈیو کے طور پر سیٹ کریں۔ ہر بار جب آپ اس کے بعد لاگ ان کریں گے، آپ کو آپ کے مقامی اسٹوڈیو سے آپ کے کلاس شیڈول، خصوصی پیشکشوں اور مزید بہت کچھ کی طرف لے جایا جائے گا۔

ایک بار جب آپ کا اکاؤنٹ ہو جاتا ہے، تو آپ ایپ سے کلاسز کو دریافت، بک اور ان کا نظم کر سکتے ہیں، ساتھ ہی ساتھ کلاس پیکجز اور ممبرشپ خرید سکتے ہیں۔

سبسکرپشن کی قیمت اور شرائط

barre3 اسٹوڈیو ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے مفت ہے۔

معلوم کریں کہ تمام بز کس کے بارے میں ہے۔

"اگر آپ کو بیری کلاسز پسند ہیں، تو یہ آپ کی بہترین شرط ہے۔" -

گوپ

"کلاسیں مشکل ہیں، لیکن وہ قابل رسائی ہیں۔ میرا

پسندیدہ حصہ یہ ہے کہ اساتذہ حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔

جسم کے جشن کے طور پر تحریک، بلکہ

سزا سے زیادہ، تو یہاں تک کہ جب میں کیل نہیں لگاتا

کرنسی میں نے ابھی اسے ہنسنا سیکھ لیا ہے۔

اور دوبارہ کوشش کریں۔" SELF Magazine

"مجھے وہ پہلا حقیقی سکون ملا جو میں نے سالوں میں محسوس کیا تھا۔

میرے جسم پر نتائج حیران کن، خوبصورت تھے۔

جلدی سے میں کئی مہینے اور میں مکمل طور پر تھا

جھکا ہوا کوئی اور ورزش جس کی میں نے کوشش کی مجھے حوصلہ نہیں ملا

میرے جسم کو سننے یا زیادہ سے زیادہ وقت گزارنے کے لیے

ہر پٹھوں کا گروپ۔" NYLON میگزین