Калькулятор веса

طریقوں کا مجموعہ - وزن کا معمول اور مثالی وزن کیلکولیٹر، ساتھ ساتھ BMI

وزن کیلکولیٹر۔ تجویز کردہ وزن کا حساب لگانے کے لیے سب سے زیادہ مقبول، وسیع پیمانے پر استعمال ہونے والے، اور وقت کی جانچ کے طریقوں کو یکجا کرتا ہے۔

مدنظر رکھتے ہوئے - عمر، وزن، قد، کمر کا طواف، کلائی کا طواف، جسمانی سرگرمی:

ہیرس بینیڈکٹ فارمولا

Mifflin-St. Geor فارمولا

بروکا کا اشاریہ

بروکا-برگز انڈیکس

ملر کا فارمولا

فارمولا ہموی

مجموعی طور پر تقریباً 20 (بیس) فارمولے ہیں جو تجویز کردہ وزن کا تعین کرنے میں مدد کریں گے۔

لیکن کسی بھی صورت میں، اگر آپ سنجیدگی سے اپنا وزن کم کرنے یا بڑھانے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو ماہر سے مشورہ لازمی ہے۔