قدرتی طور پر تیزی سے حاملہ ہوجائیں۔ بیضہ دانی میں اضافہ کریں اور یوگا کے ذریعے زرخیزی کو فروغ دیں۔
زرخیزی کو فروغ دینے اور فروغ دینے کے ل you آپ کو یوگا پر کیوں عمل کرنا چاہئے؟
• کیا آپ کو حاملہ ہونے میں پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے؟
it کیا یہ بہت زیادہ وقت لے رہا ہے؟
؟ کیا آپ کو بیضوی یا زرخیزی کا مسئلہ ہے؟
اس مسئلے کو حل کرنے کا ایک تیز حل یہ ہے۔ گھر میں ہماری ذاتی تھراپی آزمائیں۔
برسوں کی تحقیق اور مطالعہ کے بعد ڈاکٹر۔ زیو تیز رفتار اور ایک ہی وقت میں حاملہ ہونے کے لئے ایک منظم منظم سائنسی ثبوت پر مبنی نقطہ نظر کے ساتھ آیا ہے۔ اس نے سائنسی تجزیہ کی ایک تکنیک تیار کی ہے تاکہ آپ کو زرخیزی کے ساتھ ساتھ بیضوی قوت میں بھی اضافہ ہو اور جلد سے جلد حاملہ ہو سکے۔ ممکن طور پر.
ایک سے زیادہ امراض امراض کے ماہر ، ارورتا ماہر یا تولیدی اینڈو کرینولوجسٹ کے ساتھ تبادلہ خیال کرنے اور مکمل معائنہ ، مشاہدہ اور تشخیص کے ساتھ ساتھ ان کے مشوروں پر غور کرنے کے بعد ہم نے آپ کے حاملہ ہونے کی صلاحیت کو بڑھانے میں مدد کے ل a ایک تھراپی پروگرام تیار کیا ہے اور یہ بھی یقینی بنایا ہے کہ کیا صحیح ہے۔ تم.
ورچوئل پرسنل ٹرینر کے ذریعہ ایپ گھر پر آسانی سے قابل رسائی ہے۔
افزائش زرخیزی کا فارمولا صحت مند تغذیہ بخش غذا ، پرانامام ، ورزش + HIIT ٹریننگ اور قدیم یوگا کے امتزاج کے ساتھ آتا ہے۔
جلد ہی زرخیزی اور حاملہ ہونے کے لئے خفیہ فارمولا:
1۔ پرانایم
زرخیزی کے مرحلے پر ، واقعی آرام دہ اور پرسکون رہنا ضروری ہے۔ پرینام کے ساتھ حاملہ ہونے کی صلاحیت کا مثبت اثر پڑتا ہے۔ ایپ میں پرانیمام کی مشق کرنے کے لئے مختلف مشقیں شامل ہیں۔
2۔ قدیم یوگا
یہاں تک کہ اگر آپ اس عمل میں نئے ہیں ، تو زرخیزی کو بڑھانے کے لئے یوگا مکمل طور پر محفوظ ہوسکتا ہے۔ آپ کے لئے مختلف قسم کے یوگا پوز ہیں۔ اگر آپ حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، مجھے یقین ہے کہ آپ کے لئے نرم قسم کے یوگا لاگو کے ساتھ آغاز کرنا بہتر ہے۔ یہ آپ کو صحت مند تولید کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔ ایپ میں آپ کی افزائش کو آگے بڑھانے میں مدد کے ل therapy تھراپی پروگرام میں ان پوزوں کا ذکر ہے۔
3۔ HIIT ورزش / ورزشیں
اگر آپ صحیح مقدار میں تربیت اور ورزش کرتے ہیں تو یہ در حقیقت زرخیزی اور حاملہ ہونے کے ل your آپ کی جدوجہد کو بہتر بنا سکتا ہے۔
4۔ ویدک غذائیت (غذا)
بچے کی جاری نشوونما جنین کی صحت پر منحصر ہے لہذا حاملہ ہونے کی کوشش کرنے سے پہلے صحت مند غذا برقرار رکھنا ضروری ہے۔ اگر آپ صحت مند غذا کی پیروی کرتے ہیں تو ، یہ آپ کو آپ کی زرخیزی کو بہتر بنانے اور پیدائشی خرابی کے خطرات کو کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ آپ کو حاملہ ہونے میں مدد کے لئے ایپ میں کامل غذا کا منصوبہ دیا گیا ہے۔
زرخیزی بڑھانے کے لئے ایپ میں کامل ڈھانپنا:
1. ٹانگ اور گھٹنوں کے درد کے لئے یوگا
2. کمر کے درد کے لئے یوگا
3. توانائی کے لئے یوگا
4. تائرایڈ کے مسائل کے لئے یوگا
5. قبض کے لئے یوگا
6. ارورتا حاملہ یوگا کو فروغ دینے کے
7. وزن کم کرنے کے لئے یوگا
8. آخری دیر تک البیڈو یوگا
9. درد شقیقہ اور سر درد کے ل Y یوگا
10. ABS اور پیٹ کی چربی کے لئے یوگا
11. جھرریاں اور جلد کو جوان بنانے کے لئے یوگا
خصوصیات:
Y یوگا پوز ، پرانامامہ اور ورزشوں کو بہتر طریقے سے سمجھنے کے لئے تفصیل سے ویڈیو شامل کریں
women ہر خواتین صارف کے لئے زیادہ سے زیادہ حسب ضرورت منصوبے
• خواتین اور خواتین کی صحت کے ل Fat چربی جلانے والے ورزشوں کے بارے میں روزانہ صحت مند نکات اور رہنما
research تحقیق اور سائنس پر مبنی یوگا اور ورزش کی تربیت زرخیزی کو فروغ دینے کی پیش کش کریں
3D ابتدائیہ افراد کے لئے آواز کی رہنمائی کے ساتھ تھری ڈی ویڈیو میں ہر ایک ورزش کا مظاہرہ کرنا
coach خواتین کو کوچ کرنے کا ذاتی ٹرینر
18 18 زبانوں کی حمایت کرتا ہے۔ آواز کی ہدایات
every ہر روز ٹریک کریں اور چارٹ کے ذریعے اپنی پیشرفت دیکھیں
• ترقی اور جلی ہوئی کیلوری کی منصوبہ بندی کریں
home گھر کے تمام ورزش ، کسی آلات یا دوا کی ضرورت نہیں ہے
exercise ورزش کے مشورے اور ویڈیو پر مشورہ
• روزانہ ورزش اور غذا کا ٹریکر
pregnancy حمل کی رپورٹ کی پیشرفت کو یاد دلانے کیلئے ورزش کے تخصیص کردہ تخصیصات
daily روزانہ جل جانے والی کیلوری ، وزن میں کمی اور BMI کا چارٹ
• کوئی جم ، کوئی سامان اور کوئی دوا نہیں - کوئی نقص نہیں
• 100٪ کام کریں - (کسی بھی عمر)
all ہر قسم کے صارفین کے ل• نونویج / ویج / ویگن غذا
آسان ، مددگار اور 100٪ مفت! آپ کس کے منتظر ہیں؟ ابھی 2021 میں یوگا ایپ کو حاملہ کرنے کی بہترین صلاحیت حاصل کریں۔
ہمارے ساتھ آپ کو حمل کے کامیاب سفر کی خواہش ہے… لطف اٹھائیں…
http://www.drzio.com پر اور بھی معلومات حاصل کریں۔