Dietly

آسانی سے وزن کم کرنے کا وقت آگیا ہے۔ غذا کا کام کرنے کا وقت آگیا ہے۔

اگر آپ کا مقصد وزن کم کرنا ہے تو ، اس کو حاصل کرنا ڈائیٹلی کے ساتھ زیادہ آسان ہوگا۔

دوسرے ایپلی کیشنز کو حاصل کرنے کے ل cover ایک ایپ بنائی گئی غذا کے ساتھ نتائج حاصل کرنے کا راز کیا ہے؟

* جانیں جو آپ کو اپناتی ہیں

کیونکہ تمام لوگ اسی طرح اپنے مقصد کو حاصل کرنے کا انتظام نہیں کرتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ ڈائیٹلی میں ہمارے پاس مختلف ڈائیٹ ہوتے ہیں ، تاکہ آپ اس میں سے ایک کا انتخاب کرسکیں جو آپ کے لئے مناسب ہے۔ کیا آپ ایک ہائپرپروٹیک غذا تلاش کر رہے ہیں یا آپ اپنی غذا کو ویگان طریقوں کے مطابق ڈھالنے کی کوشش کر رہے ہیں؟ تم فیصلہ کرو!

* میں آج کیا کھاؤں؟

ہر کھانے میں دیکھیں کہ آپ کیا کھا سکتے ہیں اور بند مینو کے بارے میں بھول جائیں۔

ہم آپ کو یہ نہیں بتائیں گے کہ آپ کو کیا کھانا ہے ، صرف آپ اپنے مقصد کے مطابق اسے کیسے کرسکتے ہیں۔

کیا آپ آج پسند ہیں گوشت اپنی پینٹری میں مختلف امکانات کو چیک کریں اور اپنی ڈش کا انتخاب کریں: جو چیز آپ اپنی مرضی سے کھا سکتے ہو ان کو زیادہ محدود کھانے سے جوڑیں۔

* ہر دن نتائج

روز بروز اپنی پیشرفت دیکھ کر آپ کو انجام تک پہنچانے کی ترغیب نہیں ہوگی۔

اپنے جرنل میں ہر دن کے آخر میں سوالات کو مکمل کریں اور اپنی ترقی دیکھیں۔

* نوٹیفیکیشن

اپنی غذا میں اہم نکات کو چھوڑنے سے بچنے کے لئے ہماری اطلاعات موصول کریں۔ کیوں کہ غذا پر رہنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اپنے دن کو زیادہ سے زیادہ سایہ کریں: کام ، کنبہ ، دوستوں ، مفت وقت ... اس بات کا خیال رکھیں کہ کیا ضروری ہے ، ہم آپ کو ان بنیادی اقدامات کی یاد دلانے کا خیال رکھتے ہیں جو آپ کو اپنی غذا میں نہیں بھولنا چاہئے۔

* ریاستہائے متحدہ امریکہ

ہماری کاریں آپ کو دستیاب ہیں۔ چیٹ میں اپنے شبہات کو چیک کریں یا ان سے پوچھیں کہ آپ کو کیا ضرورت ہے ، وہ پوری کارروائی میں آپ کے ساتھ ہوں گے۔