Eye Exercises

آنکھوں کی ورزشیں - آنکھوں کے لئے آنکھوں کی روزانہ ورزش 6 ورزش

آنکھوں کی ورزشیں - آنکھوں کا ڈیلی ٹریننگ ایپلیکیشن آپ کو اپنی آنکھوں کے پٹھوں کو بنانے میں مدد کرے گی پھر آپ اپنی آنکھوں کی روشنی کو بہتر بنانے میں مدد کریں گے اگر آپ اسے روزانہ استعمال کرنے کا عہد کرتے ہیں تو آپ کو یاد دہانی کے لئے پروگرام بنا سکتے ہیں۔ ہم 6 بہترین مشقوں کا انتخاب کرتے ہیں جو ڈاکٹروں کے ذریعہ ثابت ہیں ، انہوں نے آپ سے پہلے بہت سے لوگوں کی مدد کی ، لہذا آپ جس کے منتظر ہیں ، اسے ابھی انسٹال کریں ، اور اپنی مشقیں کرنا شروع کردیں۔

آپ اپنے جسمانی نگہداشت کے لئے جم کے تمام راستے پر جاتے ہیں ، آپ کی آنکھوں کی دیکھ بھال صوفے پر بھی کی جاسکتی ہے۔ اپنی آنکھوں کو دن میں 5 منٹ دیں ، اور زندگی بھر بہتر دیکھیں۔

اسی وجہ سے ہم نے آنکھوں کی ورزشیں تیار کیں ، لہذا آپ جب بھی چاہیں اپنی آنکھوں کی صحت کو بہتر بناسکیں۔

چاہے آپ کسی تناؤ والے دن کے بعد محض اپنی آنکھیں آرام کرنے کی تلاش کر رہے ہو یا پھر جیسے جیسے آپ جوان ہوں ، دیکھنا شروع کریں ، ہم آپ کو وہاں پہنچائیں گے۔

20 لاکھ سے زیادہ افراد میں شامل ہوں جنہوں نے ہماری وژن تھراپی ایپ کو ڈاؤن لوڈ کیا ہے اور اپنی آنکھوں کی دیکھ بھال کو اگلے درجے پر لے جا چکے ہیں۔

جو ہم پیش کرتے ہیں

ایک چیکنا اور تفریحی پیکج میں ویژن ٹریننگ اور آنکھوں کی روزانہ ورزشیں۔

آنکھوں کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کی مدد سے تیار کی گئی ، ہماری آنکھوں کی مشقیں آپ کو سائنس کی سب سے زیادہ ثابت شدہ تکنیک پر مبنی ہیں تاکہ آپ کو جلد سے بہتر طور پر دنیا کو دیکھنے کے لئے مل سکے!

آنکھوں کے ل These یہ مشقیں آپ کو اپنی آنکھیں آرام کرنے اور آنکھوں کے موجودہ تناؤ اور تھکاوٹ کو دور کرنے میں مدد کے ل. تیار کی گئیں ہیں۔

آنکھوں کی باقاعدگی سے ورزش کرنے سے آپ کو بینائی کی روشنی کو بہتر بنانے اور آنکھوں کے امراض کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔

PS:

یہ درخواست آپ کے ڈاکٹر کے مشورے کی جگہ نہیں لے سکتی ہے۔

یہ درخواست طبی علاج کی جگہ نہیں لے سکتی۔