Faction Training

فکشن ٹریننگ ایپ میں خوش آمدید، دبلے پتلے پٹھوں کو بنانے اور چربی بہانے کے لیے پرعزم افراد کے لیے اولین منزل۔ مشہور فٹنس متاثر کن ایرک جینکی کے ذریعہ ڈیزائن کیا گیا، یہ جامع پلیٹ فارم ہر وہ چیز پیش کرتا ہے جس کی آپ کو جمالیاتی، مجسمہ سازی کے لیے درکار ہے۔

- بنیادی پروگراموں تک رسائی: اپنے فٹنس اہداف کے مطابق ورزش کے مختلف حصوں میں سے انتخاب کریں، بشمول PPL کے 4-6 دن کے ورژن، برو اسپلٹ، اپر/لوئر، اور مکمل باڈی پروگرام۔

- لچکدار نظام الاوقات: ہر ہفتے 4 سے 7 دن تک کے ورزش کے معمولات، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ ایک ایسا منصوبہ تلاش کر سکتے ہیں جو آپ کے طرز زندگی کے مطابق ہو۔

- انسٹرکشنل ویڈیوز: تفصیلی گائیڈز جو آپ کو اپنے فارم کو مکمل کرنے اور نتائج کو زیادہ سے زیادہ بنانے میں مدد کرتی ہیں۔

- ہفتہ وار ذہنیت اور حوصلہ افزائی: آپ کو متحرک رکھنے اور اپنے اہداف پر مرکوز رکھنے کے لیے باقاعدہ مواد۔

- کمیونٹی نیوز فیڈ: ہم خیال فٹنس کے شوقین افراد کی معاون کمیونٹی سے منسلک ہوں اور ان سے جڑیں۔

- وزن اور PR ٹریکر: اپنی پیشرفت کی نگرانی کریں اور متحرک رہنے کے لیے ذاتی ریکارڈ کو ٹریک کریں۔

- غذائیت سے باخبر رہنا: ہماری جامع فوڈ ٹریکنگ خصوصیت کے ساتھ اپنی خوراک پر گہری نظر رکھیں۔

- پروگریس فوٹو اپ لوڈر: پروگریس فوٹوز کے ساتھ اپنی تبدیلی کو دستاویز کریں اور دیکھیں کہ آپ کی محنت رنگ لائیگی۔