Female Home Workout Plus

اپنی صحت اور تندرستی پر قابو رکھیں اور ہر روز ہمارے ساتھ پسینہ بہائیں!

فٹ ہونے کے لیے خواتین ہوم ورک آؤٹ آپ کی خواتین کے ساتھ بالکل مماثل ہے۔

اس مفت فٹنس ایپلی کیشن میں، آپ کو خواتین کی بہت سی ورزشیں ملیں گی، وزن میں کمی، صحت، اور گھر اور GYM ورزش کے لیے فٹنس

خواتین کے گھریلو ورزش کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو کوئی ضروریات تیار کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

مفت اور سادہ۔ آپ کہیں بھی اور جب چاہیں ورزش شروع کر سکتے ہیں۔ فراہم کردہ حرکت پذیری آپ کو تیزی سے سیکھنے میں مدد کرتی ہے۔

ہمیں کیوں منتخب کریں؟

* مختصر اور موثر ورزش جو آپ کو پسینہ کر دے گی۔

* روزانہ صرف سات منٹ کی ورزش سے صحت کو بہتر بنانے کے لیے سائنسی طور پر ثابت کیا گیا ہے۔

* پیٹ کی چربی کو جلائیں اور صرف 30 دن میں وزن کم کریں۔

* ابتدائی دوستانہ ورزشیں جو آسان ہیں۔ گھر پر یا جم میں ورزش کریں۔

* کسی جم یا ورزش کے سامان کی ہوم ورک آؤٹ کی ضرورت نہیں ہے۔

* آواز اور ویڈیو ہدایات کے ساتھ آپ کی جیب میں ذاتی ٹرینر اور ٹریکر۔

* 100٪ مفت۔ کوئی پوشیدہ اور حیران کن الزامات نہیں!

* مکمل جسمانی ورزش جو تمام اہم حصوں کو نشانہ بناتی ہے: بٹ، گلوٹس، ایبس، کور، ٹانگیں، بازو، پیٹ کی چربی، مال غنیمت، کمر، چربی میں کمی، وزن میں کمی، ران کا فرق۔

* آپ کی دیگر فٹنس اور ہیلتھ ایپس کے لیے بہترین تکمیل: مراقبہ، یوگا، نیند، پرسکون، آرام، مراقبہ، پیریڈ ٹریکر۔

* واحد ورزش ایپ جو خاص طور پر ہر عمر کی خواتین، خواتین اور لڑکیوں کے لیے تیار کی گئی ہے۔

خواتین کی فٹنس

خواتین کی گھریلو ورزش ایک گھریلو خاتون کے لیے ایک اچھی ورزش ہے جو کام اور مشقوں کا انتظام کرنا اور گھر میں ہماری صحت اور تندرستی کا انتظام کرنا آسان ہے۔

گھر پر ورزش

ہرے آپ کے کام کے بارے میں معلومات دینے کے لیے ایک یاد دہانی بھی کرتا ہے اور اس لیے خواتین ہوم ورک آؤٹ کے ساتھ آپ کے گھر کو فٹنس بنانا آسان ہے۔

خواتین کی گھریلو ورزش استعمال کرنے میں بہت آسان ہے اور مانج صحت اور تندرستی کے لیے بھی اچھی ورزش ہے۔

ہماری مفت خواتین کی فٹنس خواتین کے گھریلو ورزش کو ہاتھ سے تیار کیا گیا ہے تاکہ تیز اور موثر ہو۔ ABS ورزش، بٹ ورزش، hiit وزن کم کرنے کی ورزش میں سے انتخاب کریں۔ ہر ایک کی توجہ مختلف اور مختلف اثر ہے۔

فوری، موثر اور 100% مفت! آپ کس چیز کا انتظار کر رہے ہیں؟ اپنا فٹن حاصل کریں اور آج ہی اپنا ورزش شروع کرنے کے لیے خواتین ہوم ورزش ڈاؤن لوڈ کریں!