Flow Yoga Asana - Yoga Poses f

اپنی طاقت اور لچک کو بہتر بنانے کے لیے 200 سے زیادہ یوگا پوز!

فلو یوگا آپ کی اپنی ذاتی یوگا اکیڈمی ہے ، جس میں پیشہ ورانہ ہدایت یافتہ کلاسیں اور چیلنجز ہیں جو آپ کو آزماتے ہیں اور اپنے مقاصد کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرتے ہیں ، چاہے وہ کرنسی کو بہتر بنانا ، لچک میں اضافہ کرنا ، ساحل سمندر کی باڈی بنانا ، یا فٹ رکھنا .

آپ زیادہ سے زیادہ نتائج کے لیے یوگا پوز کے کیوریٹڈ مجموعوں کا استعمال کرتے ہوئے طاقت ، آرام اور صحت پر مرکوز بہاؤ کے درمیان انتخاب کرسکتے ہیں۔

اپنے یوگا کلاسوں کو اپنی مرضی کے مطابق بنائیں۔

ابتدائی ، انٹرمیڈیٹ اور اعلی درجے کی سطح کے لیے موزوں ، فلو یوگا آپ کو اپنی صلاحیتوں اور ضروریات کے مطابق اپنی کلاسوں کو اپنی مرضی کے مطابق کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

شروع کرنے والوں کے لیے یوگا۔

بنیادی باتوں سے شروع کرتے ہوئے ، فلو یوگا ابتدائیوں کے لیے یوگا کے بنیادی تصورات کو متعارف کراتا ہے۔ تصاویر اور ویڈیوز کے ساتھ تفصیلی وضاحت آپ کو کسی بھی یوگا پوز میں مہارت حاصل کرنے اور ہر آسن کے لیے اپنی کرنسی کو مکمل کرنے میں مدد دیتی ہے۔

ایڈوانسڈ یوگا پوز

زیادہ تجربہ کاروں کے لیے ، فلو یوگا آپ کے بہاؤ کو ٹریک کرنے اور آپ کے جسم کو اعلی درجے کے یوگا پوز کے ساتھ جانچنے کے لیے بہترین سہولیات فراہم کرتا ہے۔ آپ کے فارغ وقت میں فٹ ہونے کے لیے ہر بہاؤ کو ذاتی نوعیت کا بنایا جا سکتا ہے ، 15 سے 60 منٹ تک کی کلاسوں کے ساتھ ، جو آپ کے مطابق ہو۔

فلو یوگا - ہائی لائٹس۔

levels ہر سطح کے لئے اعلی معیار کے یوگا کلاس ویڈیوز کے کیوریٹڈ کلیکشن (ماہانہ اپ ڈیٹ ہوتے ہیں)

preferred اپنی ترجیحی مدت ، فوکس اور شدت کی بنیاد پر اپنی بہاؤ ویڈیو گائیڈ بنائیں۔

200 200 سے زیادہ یوگا پوز فوٹو اور تفصیلی وضاحت کے ساتھ۔

✓ آپ کی ضروریات کے لیے کامل یوگا پوز تلاش کرنے کے لیے فوری تلاش کی فعالیت۔

یوگا کو باقاعدگی سے انجام دینے پر صحت کے عظیم فوائد فراہم کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے ، اور اس طرح پٹھوں کی بحالی ، لچک ، آرام اور تناؤ میں کمی کے مقصد کے ساتھ خصوصی پروگرام تیار کیے گئے ہیں۔

FLOW YOGA موزوں مجموعے پیش کرتا ہے جو عام بیماریوں کو ھدف بنائے گئے بہاؤ اور یوگا پوز کے ذریعے مدد کرنے پر مرکوز ہے۔ ہاتھ سے چننے والے آسنوں کا ایک انتخاب بھی ہے جو کہ دماغ کو سکون دینے اور جسم کو پرسکون کرنے میں مدد کے لیے جانا جاتا ہے۔

فلو یوگا ان لوگوں کے لیے بہترین ہے جو خود کو جانچنا چاہتے ہیں اور جو یوگا کے علاج معالجے سے فائدہ اٹھاتے ہیں۔ ۔

اپنا یوگا سفر شروع کرنے کے لیے آج فلو یوگا ڈاؤن لوڈ کریں!