ہر روز گھر ، آؤٹ ڈور ، جم ڈبلیو / او میں عام تربیت کے عمومی ورزش
ذاتی ورزش ہر دن گھر ، آؤٹ ڈور ، جم ڈبلیو / او میں کسی بھی سطح کے لئے عمومی تربیت کا منصوبہ بناتے ہیں۔
کوئی اہداف
ٹونس کیپنگ
پتلا / چربی جلانا
بڑے پیمانے پر حاصل کریں
طاقت میں اضافہ کریںاہم خصوصیات
آپ کے پروفائل پر مبنی ذاتی ورزش
ہر ورزش کے لئے مختلف مشقیں
تربیت کی سفارشات
اپنی مرضی کے مطابق ورزش کے سیٹ
ٹریننگ کے تفصیلی اعدادوشمار (جلد)اچھی تربیت حاصل کریں