Individual Football Drills

اس ایپلی کیشن کا مقصد ان کوچز اور ایتھلیٹس کے لیے ہے جو فٹ بال کھیلنے میں اپنی صلاحیتیں بڑھانا چاہتے ہیں۔

فٹ بال کی تربیت کی 100 شکلیں ہیں جنہیں 5 حصوں میں تقسیم کیا گیا ہے۔

1. ڈرائبلنگ

2. گزرنا

3. شوٹنگ

4. تنگ جگہیں۔

5. جادو کرنا

امید ہے کہ یہ ایپلی کیشن فٹ بال پریکٹیشنرز کے لیے کارآمد ثابت ہو سکتی ہے۔

مزید سخت تربیت کے لیے، آپ ویب سائٹ https://www.become-elite.com/collections/training-programs پر دستیاب پروگراموں کی پیروی کر سکتے ہیں۔