تمارين رياضية (بدون نت)

اب شروع کریں! آپ زیادہ خوبصورت جسم والی عورت بنیں گی!

خواتین کی ورزش کے ساتھ ایک بہترین جسم حاصل کریں - خواتین کے لیے فٹنس! ایک کامل اور شاندار جسم حاصل کرنے کے لیے دن میں 7 منٹ پسینہ کریں!

خواتین کے لیے ورزشیں - خواتین کے لیے فٹنس ایپ آپ کی مدد کرتی ہے! یہ پیٹ کی چربی کولہوں کو جلاتا ہے، آپ کی ٹانگوں کو پتلا کرتا ہے، آپ کی کمر کو پتلا کرتا ہے، اور آپ کو ایک مستقل جسم کی شکل دیتا ہے۔ چربی غائب ہونے کو محسوس کرنے کے لیے گھریلو مشقوں پر عمل کریں۔ فٹ رہیں اور سیکسی بنیں!

اپنے جسم کو تربیت دیں، کیلوریز جلائیں اور وزن کم کریں، آپ کو جلد ہی سیکسی جسم ملے گا!

اس وزن میں کمی کی فٹنس ایپ کا انتخاب کیوں کریں؟

√ تیز اور موثر ورزشیں جو چربی جلانے میں اضافہ کرتی ہیں۔

√ وزن کم کرنے اور آپ کے جسم کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے سائنسی طور پر ثابت ہے۔

√ جسمانی وزن صرف ورزش، کوئی سامان درکار نہیں۔

√ آپ کے جسم کے تمام حصوں کے لیے وزن میں کمی کی فٹنس مشقیں۔

√ حرکت پذیری اور ویڈیو رہنمائی بالکل آپ کے ذاتی ٹرینر کی طرح

√ کوئی مقفل خصوصیات نہیں ہیں۔

√ ابتدائیوں کے لیے آسان

√ گھر میں مکمل جسمانی ورزش صرف کولہوں کی ورزش، خواتین کے لیے ایبس ورزش، خواتین کے لیے ٹانگوں کی ورزش، چربی کم کرنے کی ورزش، چربی جلانے والی ورزش

√ ایک فٹنس ورزش ایپ خاص طور پر خواتین کے لیے اضافی وزن کم کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔

√ ہر مشق پر کوچ کی تجاویز آپ کو نتائج حاصل کرنے کے لیے صحیح فارم استعمال کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

√ وارم اپ کے معمولات

√ اپنے وزن میں کمی کی پیشرفت کو ٹریک کریں۔

√ جلی ہوئی کیلوریز کو درست طریقے سے ٹریک کریں۔

√ ابتدائی اور پیشہ ور افراد کے لیے موزوں ہے۔

√ اپنے ذاتی ٹرینر کے ساتھ وزن کم کریں۔

مختصر اور موثر ورزش کی خصوصیت اس کی ایک وجہ ہو سکتی ہے کہ یہ وزن کم کرنے والی فٹنس ایپ خواتین کے لیے دیگر فٹنس ورزش ایپس اور اسٹور پر موجود خواتین کے لیے وزن کم کرنے والی ایپس کے مقابلے میں آپ کے لیے صحیح ایپ ہے۔ اور آپ کم سے کم وقت میں زیادہ پرجوش عورت بن جائیں گے!

ہم ایپلی کیشن کو تیار کرنے کے لئے سخت محنت کر رہے ہیں، اور اگر آپ کے تبصرے ہیں، تو براہ کرم ہم سے ای میل کے ذریعے رابطہ کریں، اور اگر آپ کو ایپلی کیشن پسند ہے تو ہمیں درجہ بندی کرنا نہ بھولیں۔