Macro Mavens

Macro Mavens ایپ کے ساتھ، آپ کو ون آن ون انفرادی غذائیت اور فٹنس کوچنگ تک رسائی حاصل ہوگی۔ آپ کے میٹابولزم کو ٹھیک کرنے، اپنے اہداف کو کچلنے، اپنا بہترین محسوس کرنے اور اپنے موجو کو واپس حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنا۔

خصوصیات:

-انفرادی کیلوری اور میکرو نیوٹرینٹ اسائنمنٹس جو آپ کے ذاتی اہداف کے لیے تیار ہیں۔

- اپنے کوچ کو حقیقی وقت میں پیغام دیں۔

- میکرو اسائنمنٹ کا جائزہ لینے اور ایڈجسٹ کرنے کے لیے ہفتہ وار چیک ان

- بنیادی تندرستی کے بارے میں تعلیم جیسے نیند، ہائیڈریشن، حرکت، سوزش وغیرہ۔

- خیالات، ترکیبیں، تجاویز، جیت، اور ماہانہ چیلنجز کا اشتراک کرنے کے لیے ڈیجیٹل کمیونٹیز/گروپس کا حصہ بنیں

-ہفتہ وار کلائنٹ صرف میکرو میونز کے بانیوں کے ساتھ زوم میٹنگز

- جسمانی پیمائش کو ٹریک کریں اور پیشرفت کی تصاویر لیں۔

-شیڈول شدہ چیک ان اور سرگرمیوں کے لیے پش نوٹیفکیشن یاددہانی حاصل کریں۔

-اپنی کلائی سے ورزش، اقدامات، عادات اور مزید بہت کچھ ٹریک کرنے کے لیے اپنی ایپل واچ کو جوڑیں۔

- دوسرے پہننے کے قابل آلات اور ایپس جیسے Apple Health App، Garmin، Fitbit، MyFitnessPal، اور Withings آلات سے ورزش، نیند، غذائیت، اور جسمانی اعدادوشمار اور ساخت کو ٹریک کرنے کے لیے جڑیں۔

- تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور ورزش کو ٹریک کریں۔

-ورزش اور ورزش کی ویڈیوز کے ساتھ ساتھ فالو کریں۔

-اپنے کھانے کو ٹریک کریں اور کھانے کے بہتر انتخاب کریں۔

- اپنی روزمرہ کی عادات پر قائم رہیں

صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں اور اپنے اہداف کی طرف پیشرفت کو ٹریک کریں۔

-ایک ایسی کمیونٹی کا حصہ بنیں جو آپ کے اہداف کو پورا کرنے اور اسے برقرار رکھنے کے لیے زبردست مدد، جوابدہی اور ٹولز مہیا کرتی ہے!

-ہم صرف بہت مزے کے ہیں!!!

آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!