Modern Dynamic Pilates

Modern Dynamic Pilates ایک جدید فٹنس ایپ ہے جو روایتی Pilates کو جدید تکنیکوں کے ساتھ جوڑتی ہے۔ یہ ذہنی توجہ اور جسمانی بیداری کو بڑھانے کے ساتھ ساتھ طاقت، لچک، اور ہم آہنگی کو بہتر بنانے کے لیے ڈیزائن کیے گئے مکمل جسمانی ورزش کی ایک قسم پیش کرتا ہے۔ صارف واضح ویڈیو ہدایات اور حسب ضرورت ورزش کے ساتھ، ابتدائی سے لے کر اعلی درجے تک، Pilates کے معمولات کی ایک حد تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔ ہماری ایپ میں آپ کی بہتری کو حقیقی وقت میں مانیٹر کرنے کے لیے پیشرفت سے باخبر رہنے کے ٹولز بھی شامل ہیں، جس سے آپ کو جسمانی طور پر زیادہ قابل اور روزمرہ کی سرگرمیوں کے لیے تیار ہونے میں مدد ملتی ہے۔