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關於Modern Dynamic Pilates
現代整體普拉提方法促進身體能力和聯繫
現代動態普拉提是一款尖端的健身應用程序，它將傳統普拉提與創新技術相結合。它提供各種全身鍛煉，旨在提高力量、靈活性和協調性，同時增強精神集中和身體意識。用戶可以存取一系列普拉提練習，從初級到高級，並提供清晰的視訊說明和可自訂的鍛鍊。我們的應用程式還包括進度追蹤工具，可即時監控您的進步，幫助您增強體能並為日常活動做好準備
最新版本1.0的更新日誌
Last updated on 2024年12月10日
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