Nutrition Coach

آسان اور درست کیلوری کاؤنٹر۔ آج ہی اپنا پروگرام شروع کریں اور ہمارے 2M صارفین میں شامل ہوں!

بغیر کوشش کے کیلوریز کاؤنٹر، حسب ضرورت کھانے کا منصوبہ، اور مزیدار ترکیبیں۔ اپنا مقصد حاصل کرنے کے لیے پائیدار طریقے سے وزن کم کریں یا بڑھائیں۔

نیوٹریشن کوچ پرجوش غذائی ماہرین کی ٹیم کے 3 سال کے کام کا نتیجہ ہے۔ ہمارے پروگراموں اور کیلوری کاؤنٹر کا مہینوں سے تجربہ کیا گیا ہے اور ان کو نظر آنے والے اور پائیدار نتائج کے ساتھ منظور کیا گیا ہے۔

کیا آپ نے کبھی ایسی انتہائی پابندی والی خوراک کا تجربہ کیا ہے جس کو ایک دو دن سے زیادہ برقرار رکھنا تقریباً ناممکن ہے؟

کیا آپ نے کبھی وزن میں کمی کا تجربہ کیا ہے جس کے بعد فوری وزن میں اضافہ آپ کی کوششوں کو برباد کر رہا ہے؟

اگر آپ نے ان سوالوں کا جواب ہاں میں دیا تو ذیل میں پڑھیں۔

ہمارا نقطہ نظر دیگر نیوٹریشن ایپس سے مختلف ہے: نیوٹریشن کوچ طویل مدتی نتائج پر توجہ مرکوز کرتا ہے جو ہمیشہ قائم رہیں گے۔

نیوٹریشن کوچ روزانہ اور ہفتہ وار کیلوری کے مقصد کو حاصل کرنے پر مبنی ہے جبکہ آپ اپنی پسند کی چیزیں کھاتے ہیں اور یہاں تک کہ دھوکہ دہی کے کھانے کی اجازت دیتے ہیں۔

نیوٹریشن کوچ کے ساتھ آپ اس قابل ہو جائیں گے:

- اپنی کیلوریز کو انتہائی وسیع فوڈ ڈیٹا بیس کے ساتھ ٹریک کریں۔

- اجزاء، کھانے، یا برانڈڈ کھانا تلاش کریں۔

- اپنے کھانے کو خود بخود ٹریک کرنے کے لیے کسی بھی بارکوڈ کو اسکین کریں۔

- اپنے میکرو اور مائیکرو نیوٹرینٹس کو تفصیلات میں ٹریک کریں۔

- غذائیت اور خوراک کے بارے میں حقائق جانیں۔

- اپنے وزن کو ٹریک کریں اور دنوں کے ساتھ ساتھ پیشرفت دیکھیں

- آپ کی تمام فٹنس اور رننگ ایپ کی مطابقت پذیری۔

- 1,700 سے زیادہ مزیدار ترکیبوں سے لطف اٹھائیں۔

- اپنی میز پر کھانے والے لوگوں کی تعداد کے مطابق ترکیبیں ایڈجسٹ کریں۔

- آپ کی پیشرفت کو دیکھنے اور جس دن کو آپ نے کھویا ہے اسے مکمل کرنے کے لئے ایک ڈائری

- ہوشیار یاد دہانیاں

- اپنی مجموعی صحت اور ذہنی حالت کو بہتر بنانے کے لیے کھانے کے منفرد منصوبوں سے لطف اندوز ہوں۔

Nutricoach Google Fit ایپ کے ساتھ کام کرتا ہے جو آپ کو صحت سے منسلک دیگر ایپس کے ساتھ اپنے ڈیٹا کا اشتراک کرنے دیتا ہے۔ مثال کے طور پر، آپ کر سکتے ہیں:

- نیوٹریشن کوچ میں اپنے روزمرہ کے اقدامات کو خود بخود مطابقت پذیر بنائیں

- Google Fit میں اپنے کھانے اور ان کی تفصیلی غذائی معلومات شامل کریں۔

- اپنے وزن کو گوگل فٹ سے ہم آہنگ کریں۔

- گوگل فٹ کی بدولت نیوٹریشن کوچ میں اپنی سرگرمیوں (رننگ، فٹنس، کارڈیو) سے جلی ہوئی کیلوریز کو بازیافت کریں۔

سبسکرپشنز

- آپ پریمیم خصوصیات تک رسائی حاصل کرنے کے لیے اس ایپ کو سبسکرائب کر سکتے ہیں۔

- رازداری: https://www.iubenda.com/privacy-policy/34656360670

- استعمال کی شرائط: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/34656360