Paindrainer

پینڈرینر آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں اور درد کی سطح کا تجزیہ کرتا ہے اور بہترین ممکنہ فعال صلاحیت اور درد سے نجات کے لیے ذاتی سرگرمی کے توازن کی طرف رہنمائی کرتا ہے۔

پینڈرینر کا کلینیکل اسٹڈیز میں سائنسی طور پر دستاویزی اثر ہوتا ہے اور یہ سی ای کا نشان زدہ طبی آلہ ہے۔

اہم خصوصیات:

- درد سے نجات کے لیے آپ کا رہنما: اپنی روزمرہ کی سرگرمیوں اور درد کی سطح کو ریکارڈ کریں اور 7 دن کے بعد پینڈرینر آپ کو زیادہ سے زیادہ فعال رہتے ہوئے سرگرمی کے بہترین توازن کے لیے مکمل طور پر موزوں رہنمائی فراہم کرے گا۔

- روزمرہ کی زندگی میں اپنے درد کو سمجھیں: یہ سمجھیں کہ آپ کی روزمرہ کی سرگرمیاں آپ کے درد کی سطح کو کس طرح متاثر کرتی ہیں اور اس بات کی نشاندہی کریں کہ کیا درد کو متحرک کرتا ہے اور کس چیز سے اس سے نجات ملتی ہے۔

- اپنے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے روزانہ کی منصوبہ بندی: آپ کو اپنی روزمرہ کی زندگی اور آپ کے مقرر کردہ اہداف کے مطابق روزانہ کا منصوبہ ملتا ہے۔ اپنی ضروریات کی بنیاد پر پورے دن کے منصوبے کو ایڈجسٹ کریں اور دیکھیں کہ یہ آپ کے متوقع درد کی سطح کو کیسے متاثر کر سکتا ہے۔

- اپنی پیشرفت کی پیروی کرنے کے لیے ڈائری: سابقہ ​​نوشتہ جات کا خلاصہ نیز گراف اور بصیرت خود عکاسی کے لیے معاون کے طور پر۔ کیئرر کالز کے دوران بھی قابل قدر تعاون۔

- بحالی کی مشقیں: بحالی، آرام اور ذہن سازی کی مشقوں کے مجموعے تک رسائی جو درد کے انتظام کے ماہرین کے ذریعہ تیار کی گئی ہے اور گھریلو استعمال کے لیے موافق ہے۔

پینڈرینر کو متعدد طبی مطالعات کے سائنسی شواہد کی حمایت حاصل ہے جس میں معیار زندگی کو بڑھانے اور 12 ہفتوں کے باقاعدہ استعمال سے درد کو دور کرنے میں طبی افادیت ثابت ہوتی ہے۔

مطلوبہ استعمال:

Paindrainer ایک ڈیجیٹل خود کی دیکھ بھال کی امداد ہے، جو دائمی درد میں مبتلا صارفین کے لیے ہے، جس کا مقصد درد کو دور کرنے کے مقصد کے ساتھ، انجام دی گئی سرگرمیوں اور درد کے تجربے کے صارفین کے انفرادی ان پٹ کی بنیاد پر سرگرمیوں کی منصوبہ بندی میں مدد کرنا ہے۔

اہم معلومات:

Paindrainer میں موجود معلومات کا مقصد ڈاکٹروں اور دیگر صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کے ذاتی طبی مشورے کو تبدیل کرنا نہیں ہے۔

آپ کی صحت کی حالت، آپ کی دوائیوں یا آپ کی صحت کی حالت خراب ہونے کے بارے میں سوالات کے لیے اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے رابطہ کریں۔

پینڈرینر کا مقصد نہیں ہے:

- 18 سال سے کم عمر کے بچے

- شدید درد (جیسے حالیہ چوٹ یا سرجری سے درد)

- وہ لوگ جو گہرے ڈپریشن یا شدید اضطراب میں مبتلا ہیں۔

- کینسر سے متعلق درد

پینڈرینر امیجز کا ڈیٹا بے ترتیب اور صرف نمائشی مقاصد کے لیے ہے۔

ایپلی کیشن پینڈرینر اے بی نے تیار کی ہے۔

www.paindrainer.com

بلا جھجھک ہم سے [email protected] پر رابطہ کریں۔

https://paindrainer.com/se/privacy پالیسی

https://paindrainer.com/se/terms of use