Studio Era

اپنے فٹنس اہداف کے لیے تیار ہو جائیں تاکہ آپ اپنے مصروف شیڈول میں فٹ ہونے کے لیے تیار کیے گئے تیز رفتار اور موثر فالو-آنگ ہوم ورک آؤٹس کے ساتھ اپنی حقیقت بن جائیں۔ ہم آپ کی کیلوری اور میکرو اہداف کو ذاتی بنائیں گے تاکہ آپ کی پیشرفت کو سپرچارج کیا جاسکے۔ سست کھانا پکانے کو الوداع کہیں - ہماری تیز اور آسان ترکیبیں آپ کو متحرک رکھیں گی۔ اس کے علاوہ، اپنے کھانے کو لاگ کرنا ہمارے آسان اور آسان ٹولز کے ساتھ ہوا کا جھونکا ہوگا۔ کسی فٹر کو ہیلو کہو، جلد ہی صحت مند ہو جاؤ!

ورزش کی اقسام

HIIT Pilates

طاقت کی تربیت

HIIT کارڈیو

پیلیٹس

باکسنگ

اہم خصوصیات

آن ڈیمانڈ ورزش لائبریری - ورزش کا انداز، دورانیہ، سامان اور جسم کے حصے کا ہدف منتخب کریں۔

تمام قیاس آرائیوں کو ختم کرنے کے لیے زبردست گھریلو ورزش کا منصوبہ

سادہ، مزیدار ترکیبیں جو غذائیت کو آسان بناتی ہیں۔

ٹریکنگ - کیلوری، مارکوس، اسٹیپس، ہائیڈریشن

آپ کی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے طاقتور تجزیات

ہفتہ وار چیک ان

فٹنس پہننے کے قابل انضمام

مزید 'امید اور دعا' نہیں ہے۔ پاور پلیٹ فارم میں ہے۔

میں

دستبرداری:

صارفین کو اس ایپ کو استعمال کرنے اور کوئی بھی طبی فیصلہ کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ لینا چاہیے۔