Suspension Workouts: Full Body

فٹیٹی آپ کو بہتر بناتی ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ آپ بہتر شکل میں آنے کے لیے یہاں موجود ہیں۔

اس معطلی ورزش پروگرام کے ساتھ اپنے جسمانی وزن کے خلاف کام کریں۔

مزاحمت پیدا کرنے کے لیے کیبلز اور رسی کے وزن کے ساتھ تربیت آپ کے مرکز میں طاقت پیدا کرتی ہے اور جوڑوں اور پٹھوں میں استحکام پیدا کرتی ہے۔ اگرچہ معطلی کی ورزشیں ابتدائی افراد کے لیے معیاری نہیں ہیں، تاہم جسمانی وزن کی مشقیں ہر اس شخص کے لیے ہو سکتی ہیں جو برتری حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ ہماری ورزشیں کئی ہفتوں کی معطلی کی تربیت کے ساتھ اسے آسان رکھتی ہیں جو ٹرینرز کے ذریعہ ڈیزائن کی گئی ہیں جو سمجھتے ہیں کہ انسانی جسم کیسے کام کرتا ہے۔ جسم کے تمام وزن سے فائدہ اٹھانے کے لیے سسپنشن ورزش کے ساتھ بہت اچھے فوائد ہیں جو مزاحمت کے طور پر استعمال کیے جا سکتے ہیں!

اپنے ہفتہ وار ورزش کے علاوہ، Fitivity BEATS آزمائیں! بیٹس ایک انتہائی دلکش ورزش کا تجربہ ہے جو آپ کو ورزش کے ذریعے آگے بڑھانے کے لیے DJ اور سپر موٹیویٹنگ ٹرینرز کے مکسز کو یکجا کرتا ہے۔

• آپ کے ذاتی ڈیجیٹل ٹرینر سے آڈیو رہنمائی

• ہر ہفتے آپ کے لیے ڈیزائن کردہ حسب ضرورت ورزش۔

• ہر ورزش کے لیے آپ کو تربیتی تکنیکوں کا پیش نظارہ کرنے اور سیکھنے کے لیے HD تدریسی ویڈیوز فراہم کیے جاتے ہیں۔

• ورزش کو آن لائن سٹریم کریں یا آف لائن ورزش کریں۔

رازداری کی پالیسی اور استعمال کی شرائط: https://www.loyal.app/privacy-policy