Tai Chi 24 & 48 English Spanis

سب سے مشہور تائی چی فارم - گرینڈ ماسٹر لیانگ (YMAA) انگریزی / ہسپانوی سیکھیں

لوڈ ، اتارنا Android OS 11 کے لئے اپ ڈیٹ!

گرینڈ ماسٹر سے دنیا میں تائی چی کی مقبول ترین شکلیں سیکھیں۔

lessons 2.5 گھنٹے کی ویڈیو اسباق کو آگے بڑھائے۔

Tai 24 آسان تائی چی کی نقل و حرکت سے جلدی سیکھیں۔

Grand گرینڈ ماسٹر لیانگ ، شو یو کے ذریعہ خوبصورت تائی چی شکلیں۔

movements 24 تحریکوں میں سے ہر ایک کے لئے مارشل ایپلی کیشنز سیکھیں۔

48 48 فارم کے بونس مظاہرے پر مشتمل ہے۔

مختصر شکلیں یانگ طرز کی تائی چی کی نقل و حرکت پر مبنی ہیں۔

تائی چی چوان ایک قدیم داخلی چینی مارشل آرٹ ہے جس نے صحت کے بہت سے فوائد کے لئے اسے وسیع پیمانے پر مقبولیت حاصل کی ہے۔ آج ، زیادہ تر لوگ اپنے توازن ، طاقت اور جیورنبل کی نشوونما کے لئے آہستہ آہستہ تائیجی کی مشق کرتے ہیں ، اور آرٹ کی مارشل ایپلی کیشنز کو اکثر نظرانداز کیا جاتا ہے۔

تائیجیان کو بھی ہجے ، 'گرینڈ الٹیمیٹ مٹھی' مختصر اور درمیانی فاصلے کی لڑائی میں مہارت حاصل کرنے والی لڑاکا کی ایک انتہائی موثر شکل ہے۔

چین میں ، چائ چی چیون کو چینی مارشل آرٹس کے ووڈانگ گروپنگ کے تحت درجہ بندی کیا گیا ہے ، جو کیوئ (توانائی) کا استعمال کرتے ہوئے داخلی طاقت (جِنگ) کے ساتھ لگائے جاتے ہیں۔ یانگ شکل میں بنیادی کرنسیوں کی تاریخ وڈانگ پہاڑ سے شاولن ٹیمپل تک پائی جا سکتی ہے ، جو "چانگ کوان" سے شروع ہونے والی نقل و حرکت کی ایک سیریز سے تیار ہوئی ہے (لانگ مٹھی ، لانگ دریائے کو سمیٹنے کا ایک حوالہ ، یانگسی کا دوسرا نام ). 800 کے لگ بھگ ، سو ، یوآن پنگ نامی ایک فلاسفر کو 37 شکلوں کی لمبی کنگ فو تیار کرنے کا سہرا ملا ، جس میں یہ عام تائی چی حرکتیں بھی شامل ہیں:

the گٹار بجائیں

le سنگل کوڑا

Seven سات ستاروں پر قدم رکھیں

ade جیڈ لیڈی شٹلز کام کرتی ہے

Pat ہارس پر ہائی پیٹ

o فینکس اپنے پروں کو پلٹاتا ہے

"تائیجی چانگ کوان" بہت سی مختلف حالتوں میں موجود تھا ، اور بالآخر تائی جیقان میں تیار ہوا۔ اسی عہد کی دیگر شکلیں جیسے "آسمانی-پیدائشی انداز" ، "نو چھوٹے چھوٹے آسمانیات" ، اور "ایکوائرڈ کنگ فو" بھی مماثلت ظاہر کرتی ہیں جو بعد میں تائی جیقان بن گئیں۔ نرمی ، چپکنے ، لگوانے اور اپنے خلاف مخالف کی اپنی رفتار کو استعمال کرنے کے اصول ان پیشگی مارشل اسٹائل میں قائم ہوئے تھے۔ 550 AD کے آس پاس بدھ مت شاولن ٹیمپل میں بودھی دھرم کی تعلیم ، جس میں جسمانی جسم کو تقویت بخشنے کے لئے کیوئ کی رہنمائی کرنے کے لئے ذہن کو استعمال کرنے کے نظریہ کی تفصیل تھی ، کو تائی چی سمیت تمام داخلی مارشل آرٹس کی اصل کو وسیع پیمانے پر سمجھا جاتا ہے۔

گرینڈ ماسٹر لیانگ کے مارشل آرٹس نسب کی ابتدا پانچ نسلوں پہلے ہوئی تھی۔ انہوں نے 1948 میں اپنے روایتی ایمی کنگفو اور کیونگونگ کی تربیت اپنے دادا کے ساتھ شروع کی۔ گرینڈ ماسٹر لیانگ نے اس کے بعد شاولن اور ووڈانگ سے دوسرے مشہور ماسٹرز اور دیگر اسلوب ڈھونڈ لیے۔ ساٹھ کی دہائی کے اوائل میں ، گرینڈ ماسٹر لیانگ نے تائی جی کے چند بڑے اسلوب جیسے یانگ ، چن ، سن اور وو طرز ، بدھسٹ ایسٹورک کیگوونگ ، اور تاؤسٹ کیگوونگ میں اپنے مطالعے اور تحقیق کا آغاز کیا۔ گرینڈ ماسٹر لیانگ کئی بار صوبہ سچوان میں منعقدہ ووشو اور تائیجی مقابلوں میں طلائی تمغہ جیت چکے ہیں۔ گرینڈ ماسٹر لیانگ کینیڈا کے وینکوور میں رہتے ہیں اور پڑھاتے ہیں۔

ہمارا ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے آپ کا شکریہ! ہم کوشش کر رہے ہیں کہ ممکنہ حد تک بہترین ویڈیو ایپس دستیاب ہوں۔

مخلص،

YMAA پبلیکیشن سینٹر ، انکارپوریشن میں ٹیم۔

(یانگ کی مارشل آرٹس ایسوسی ایشن)

رابطہ کریں: [email protected]

ملاحظہ کریں: www.YMAA.com

دیکھو: www.YouTube.com/ymaa