Vida Fit

کیا ہم آپ کی زندگی کی تبدیلی یہاں سے شروع کریں؟

اس سفر میں آپ کی مدد کے لیے کھانے کی ڈائری!

کیا آپ وزن پوچھنا چاہتے ہیں؟

اپنے پٹھوں کے بڑے پیمانے پر اضافہ کریں؟

صحت مند اور عملی کھانا؟

Vida Fit ایپ کے ذریعہ آپ اپنی کیلوریز کو کنٹرول کریں گے اور اپنی پسند کی چیزیں کھاتے ہوئے آسان طریقے سے وزن کم کریں گے! ایپ آپ کے لیے استعمال میں آسان ٹولز کے ساتھ اس کیلوری کی گنتی کرتی ہے۔

اپنی ایپ خریدتے وقت آپ کو تمام دستیاب فنکشنز تک رسائی حاصل ہوتی ہے، خاص طور پر آپ کے گھر پر کرنے کے لیے ورزش۔

اور روزانہ کے ریکارڈ سے آپ کو کنٹرول اور اندازہ ہو سکتا ہے کہ آپ کیا کھا رہے ہیں، کھانے میں کیلوریز کی مقدار، میکرو نیوٹرینٹس (فی کھانے میں کاربوہائیڈریٹس، پروٹین اور چکنائی کی مقدار کا تفصیلی تجزیہ۔)

Vida Fit APP میں ان گنت ترکیبیں ہیں جن سے آپ لطف اندوز ہو سکتے ہیں اور اپنے معمولات میں شامل کر سکتے ہیں۔

آپ کو یہاں کیا ملے گا؟

- اپنے پروفائل کا اندازہ - آپ اپنا مقصد منتخب کر سکتے ہیں!

- آپ کا BMI (باڈی ماس انڈیکس)

- اپنے مقصد کے مطابق میکرو ٹارگٹ (پورے دن میں کھائے جانے والے کاربوہائیڈریٹس، پروٹین اور چکنائی کا فیصد)

- آپ کی سہولت کے لئے ان گنت ترکیبوں کے ساتھ مینو کی تجویز

- کیلوری کی کھپت اور دن کے اخراجات کا موازنہ کرنے کے لیے ایپ کو ایپل ہیلتھ کے ساتھ مربوط کرنے کا اختیار۔

- اپنی پیشرفت کو ریکارڈ کرنے اور ٹریک کرنے کے لئے فوڈ ڈائری