Vida Fit

Vamos começar aqui a sua mudança de vida?

Um diário alimentar para te ajudar nessa jornada!

Quer peder peso?

Aumentar sua massa muscular?

Alimentar-se de forma saudável e prática?

Com o App Vida Fit você vai controlar suas calorias e emagrecer de uma maneira mais fácil, comendo o que você gosta! O App faz essa contagem para você de calorias, com ferramentas muito fáceis de usar.

Ao adquirir seu aplicativo você tem acesso a todas as funções disponíveis, principalmente TREINOS para você fazer em casa.

E com os registros diários você passa ter controle e noção do que você esta ingerindo, das quantidades de calorias dos alimentos, dos macronutrientes (análise detalhada das quantidade de carboidratos, proteínas e gorduras por refeição.)

O APP Vida Fit tem inúmeras receitas que você pode aproveitar e inserir na sua rotina.

O que você vai encontrar aqui?

- Avaliação do seu perfil – Você pode escolher qual seu objetivo!

- Seu IMC (índice de massa corpórea)

- Meta de Macros de acordo com seu obietivo (% de carboidratos, proteínas e gorduras a serem consumidos ao longo do dia)

- Sugestão de cardápio com inúmeras receitas para sua praticidade

- Opção de conectar o app com o Apple saúde para comparar o consumo e gasto de calorias no dia.

- Diário alimentar para registar e acompanhar seu progresso